哪些人不该吃苹果 苹果是北方人冬天家中的看家果，因好吃易放又便宜，家家户户都会存放几十斤或上百斤，茶几上苹果不断。吃苹果的好处◆苹果含有鞣酸以及有机酸，有收敛止泻作用；◆苹... 饮食指南 admin 2 2012-01-06
哪些食物不适合晚餐吃 高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有必然的联系。不少家庭的晚餐菜肴丰盛，鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐桌，这些多是高蛋... 饮食指南 admin 4 2012-01-06
常喝点大麦茶有助消化 大麦茶又称为麦茶或麦茶饮料。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻起来有咖啡香味，喝起来有一股浓浓的麦香味，喝了它不但能开胃，还可以助消化，特别适合老人、儿童饮用。寒... 饮食指南 admin 19 2012-01-06
胃炎病患者能喝牛奶吗 关于胃炎患者能否吃牛奶、香蕉等食物，媒体的言论似乎常常自相矛盾，人们头脑中的“饮食原则”也不断被打破。无所适从的患者不禁要问，我们到底应该听谁的？平日里老百姓所... 饮食指南 admin 5 2012-01-06
生食：一种养生好选择 格鲁吉亚的外高加索地区、巴基斯坦的罕萨、南美洲厄瓜多尔的比尔卡班巴和我国广西巴马及新疆和田的一些村庄被称为“世界五大长寿地区”。这些地方，60岁的人还只是年轻人... 饮食指南 admin 6 2012-01-06
警惕7大吃水果有害观念 水果是女人眼里美食的最好代言，她们的概念是：反正吃水果有百利而无一害；反正多吃水果可以减肥养颜；反正……如果有权威专家郑重指出，以上“反正”皆为谎言，女人们会做何感想？这... 饮食指南 admin 5 2012-01-06
什么菜特别适合放鸡精 目前市场上出现了各种品牌的鸡精，而且买的人越来越多，大有代替味精的势头，然而这两种调味品有什么区别呢？什么菜适合放鸡精？什么时候放鸡精合适呢？以下做出对他们的比较和一些... 饮食指南 admin 15 2012-01-06
科学家：吃太多面包肾癌风险升高？ 意大利科学家最近进行的一项医学研究结果显示，人们大量食用精制谷物，尤其是面包后，患肾细胞癌的风险会相应升高。这项研究成果公布在《国际癌症杂志》10月刊上。肾细胞... 饮食指南 admin 4 2012-01-06
女性喝豆浆能够抗癌吗 美国癌症研究协会最新研究：女性经常喝豆浆，可以有效地抗癌防癌，同时防止骨质疏松症。大豆膳食纤维是天然抗癌剂和抗诱变剂，通过诱导人体免疫系统的活力，杀灭致癌性病毒而达到... 饮食指南 admin 3 2012-01-06
鸡蛋怎样吃最有害于健康 中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为“废品”，甚至是“毒品”，所以应当... 饮食指南 admin 3 2012-01-06
