春季来碗胡椒汤吧！ 懂得挑时令菜来吃，除了为满足一已口福之外，也当配合天时地理人和。春季天气反复无常又潮湿，人容易变得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日... 饮食指南 admin 9 2012-01-11
金秋多吃葡萄有助睡眠 现在正是本市地产葡萄大量上市的时节。葡萄是糖含量很高的水果，含量为10%~33%。多数水果中的糖以果糖为主，而葡萄中的糖，却主要是葡萄糖。葡萄糖为单糖，在消化道内能直接吸收，... 饮食指南 admin 5 2012-01-11
曾串通涨价属非法社团 吉林市豆协被依法取缔 吉林省吉林市民政局昨日表示，串通行业内企业涨价的吉林市豆制品协会属于非法社会团体，日前已被依法取缔。吉林市豆制品协会8月曾召集十余家豆制品企业开会，串通提价，统... 饮食指南 admin 6 2012-01-11
吉香炭烧生蚝餐厅(组图) 吉香炭烧生蚝餐厅蚝生吃座落于海淀区祁家豁子甲2号(健德桥西50米路南)以海鲜烧烤为特色的“吉香炭烧生蚝”餐厅,主营被称为“最具新鲜精神的食物”――蚝。隶属于... 饮食指南 admin 11 2012-01-11
蔬菜烹调不当易导致中风 中国居民膳食指南建议，成年人每天应吃蔬菜300～500克，这个对关注营养关注健康的人来说也不新鲜了。可是事实往往是，你吃够了数量，却吃不够营养。我们知道，新鲜蔬菜含65%~9... 饮食指南 admin 7 2012-01-11
对人体健康最有益的七种油 你每天吸收的营养有30%都来自油，那显然，选对油很重要！大豆油大豆油是亚洲人最喜欢的食用油，含有非常丰富的维生素D和维生素E，以及抗衰老的不饱和脂肪酸。经常食用大... 饮食指南 admin 4 2012-01-11
秋冬食补要“少辣多酸” 冬天人们爱吃火锅，尤其是麻辣的。但是因为秋冬是一个收敛的季节，辛辣食物是发的，如果此时再频繁吃辛辣的食物，容易引起身体燥热，上火、便秘、脸上长痘。另外辛辣食物入肺，容易伤... 饮食指南 admin 4 2012-01-11
早餐喝冷饮有害健康 很多白领丽人一早起来就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的关键。那就是人的体内永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正... 饮食指南 admin 7 2012-01-11
男人入秋应补四大水产 秋天宜收不宜散，所以，要尽可能少食葱、姜等辛味之品，适当多食一些酸味甘润的果蔬。秋燥津液易伤，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此秋季在饮食... 饮食指南 admin 5 2012-01-11
