吃这几种食物最可以让你长寿 美容又抗衰老的西红柿、能给人体不断“充电”的大蒜、能预防牙周病的红葡萄酒、适合老人的半身浴……其实最好的“长寿仙药”就在我们身边。... 饮食指南 admin 65 2014-03-06
春季食用黄花菜肯定要当心 黄花菜又被称为金针菜，是人们喜好的菜肴之一。但黄花菜中含有秋水仙碱，要是人体摄入秋水仙碱后，会在人体构造内被氧化，生成二秋水仙碱。而二秋水仙碱是一种剧毒物质，可毒害人体胃肠道、泌尿体系，紧张威胁康健。... 饮食指南 admin 81 2014-03-06
大枣补血好？吃枣的严重误会 进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的4个大误会。... 饮食指南 admin 88 2014-03-06
吃豆芽可帮你治疗五种常见病 研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸、叶酸等物质也成倍增加。... 饮食指南 admin 93 2014-03-06
常吃六款药膳可有效治疗地贫 花生枣米粥花生米30粒，红枣10枚、大米粥。白糖各适量。花生米剥去红衣，加水煮于六成熟人红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥调人粥中。... 饮食指南 admin 107 2014-03-06
