莲藕增颜汤 因时施膳重在选准料。夏季炎热的气候容易使人产生厌恶，食欲不振，消化功能薄弱，导致以食量减少、身体消瘦为特征的“苦夏”。 药膳专家为此开出了夏季药膳食谱：以猪肚、黄连、知母、花粉、乌梅为原料的“五味猪肚”；以鲤鱼、陈皮、草果为原料的健脾鲤鱼；以砂仁、鲫鱼为原料的“砂仁鲫鱼汤”；以百合、粳米为原料的“百合粥”... 饮食指南 admin 12 2012-02-02
12种超恐怖饮食杀手 一份来自某省级肿瘤医院的调查报告显示：近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤、白血病等，而且一些中年老人多发的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、脑癌等在14岁以下的... 饮食指南 admin 10 2012-02-02
有痔疮少喝咖啡可乐 冬季气候寒冷干燥，人们又喜欢吃麻辣食品和各式补品，造成了很多人痔疮的发作。从医学角度来说，调整饮食是预防痔疮、减轻其症状、减少复发的重要因素。得了痔疮，在饮食上... 饮食指南 admin 6 2012-02-02
令人垂涎三尺的十大“垃圾”食品四 第四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)此类食品中食用香精和色素过多（对肝脏功能造成负担），并且严重破坏维生素，热量过多、营养成分低。... 饮食指南 admin 5 2012-02-02
做菜时葱姜蒜椒使用技巧 做菜时葱姜蒜椒使用技巧葱、姜、蒜、椒，人称调味“四君子”，它们不仅能调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门学问... 饮食指南 admin 6 2012-02-02
与男人约会如何点菜 情侣间心动的约会或夫妻间的浪漫晚餐，基本上都是一件美妙的事情。为了使约会内容更丰富、约会结果更圆满，何妨学一学就餐的礼仪。约会中的两个人进入餐厅后，当... 饮食指南 admin 8 2012-02-02
收纳茶几破解沙发区储物难题 在金色的秋季里提升小客厅的空间品质，家具的挑选十分重要。沙发区是最主要的休闲场所，也是最容易变得凌乱的地方，挑选一个外形美观、收纳功能强大的茶几，不仅可以令小客厅储物能... 饮食指南 admin 44 2012-02-02
深色鸡蛋比浅色鸡蛋营养价值高 总有人说深色鸡蛋比浅色鸡蛋营养价值高，但是事实确实如此？其实这是错误的，深色常常是健康和营养价值高的代名词，但鸡蛋壳的颜色只与母鸡的品种有关。鸡蛋营养价值的... 饮食指南 admin 10 2012-02-02
