巧克力的历史 巧克力来自可可树上的可可果豆，可可果是古代墨西哥“蛇神”的礼物，代表“喜悦的源泉”，并具有神奇的功力。公元前约500年，阿兹台克人、托儿铁克人、玛亚人和印加人(古代墨西... 饮食指南 admin 30 2013-01-02
春节如何拒绝消化不良 春节将要到来，各色美食，自然诱得我们胃口大开。可惜，每每饱餐一顿后，又难免出现胃胀等消化不良的感觉，不仅难受，更糟糕的是等到春节过后，一过秤，又是积了一身脂肪。如果您也有以... 饮食指南 admin 36 2013-01-02
橄榄油：可以吃的护肤品 可以吃的护肤品越来越多的人愿意选择更健康的食用油，如橄榄油。橄榄油被誉为“可以吃的护肤品”，而市面上含有“橄榄油”字样的产品颇多，价钱也相... 饮食指南 admin 31 2013-01-02
巧克力药理知识 巧克力含有超过300种已知的化学物质。科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验，并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用。巧... 饮食指南 admin 29 2013-01-02
服止痛药可用牛奶“护胃” 牛奶其实是很多药品的“雷区”，如降压药、强心药、抗精神病药物如果和牛奶同时服用，可减弱药效，降低疗效。但是，服用安痛定、阿司匹林等止痛药前，不妨喝一杯牛奶，可以保护胃肠... 饮食指南 admin 34 2013-01-02
别扔掉这些食物精华 做鱼时扔掉了鱼鳞，吃橘子把橘络择得干干净净，吃青笋只吃茎不吃叶……日常生活中，许多习以为常的饮食习惯会让你在不经意间丢失很多营养素，这些看似“没用的东西”其实都是食... 饮食指南 admin 32 2013-01-02
爱打鼾睡前4小时别饮酒 春节团聚，大多数人都会喝两杯，北京宣武医院耳鼻喉科副主任医师倪志立建议，对于爱打鼾的人来说，睡前4小时一定要少喝酒。打鼾是由于睡眠时上气道平滑肌的活性降低，不能保... 饮食指南 admin 30 2013-01-02
吃巧克力的常识 吃黑巧克力还是牛奶巧克力好？黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力(黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克... 饮食指南 admin 41 2013-01-02
羊肉要配凉性蔬菜吃 羊肉可促进消化，保护胃壁，修补胃黏膜，是冬季大补的佳品，但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时，可以搭配一些凉性蔬菜，如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕、茭白... 饮食指南 admin 30 2013-01-02
吃点蜂蜜解酒止痛 酒后疼痛主要是因酒精的代谢产物，如乙醛在体内积聚引起血管扩张，刺激神经系统，进而出现搏动性头痛、头晕、嗜睡、呕吐、心慌等症状。如果想缓解头痛，只要把握住一个原则：要么... 饮食指南 admin 40 2013-01-02
