传说中的美味秋刀鱼(组图) 传说中的美味秋刀鱼中国古人秋风一起,就有莼鲈之思,在日本则是在超市看到秋刀鱼。秋刀鱼,英语名Pacificsaury,日语念做sanma,,脊背青黑,腹部银光闪烁,通常三... 饮食指南 admin 5 2012-03-01
食物的选择是一种态度 食物的选择是一种态度Alfresco不光是一个环境，更是一种态度，这种态度决定了家宴的食物不可能是红烧鱼翅，又或是自家制水煮鱼。Alfresco的食物就应该是新鲜、清爽的，当... 饮食指南 admin 4 2012-03-01
三春时节 食养正当时 春天是万物复苏、万象更新的季节，气候渐渐转暖，人的饮食应由厚味转淡，少吃辛辣食物。分阶段食养的建议早春时期：为冬春交换之时，气温仍然寒冷，人体内消耗的热量较... 饮食指南 admin 4 2012-03-01
黄瓜把儿减肥最有效 黄瓜是家庭餐桌上的“常客”，但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多的苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验... 饮食指南 admin 7 2012-03-01
消肥解腻北方人少不了酸梅汤 按照长期居住地，以长江为界，中国人的饮食形成了南米北面，南甜北咸，南细北爽的习惯。一方水土养一方人，不同地域不同的饮食习惯也造就了“南矮北高，南瘦北胖”的南北方人。... 饮食指南 admin 22 2012-03-01
进食早餐5个误区 新的一天开始了，对于生活，你是否已经有了新的计划？对于需要为一天活动提供能量的早餐，你是否有合理的安排呢？看看下文所谈的，你是否做对了。误区一牛奶鸡蛋是完美早餐... 饮食指南 admin 6 2012-03-01
七种食物能帮助你安睡 牛奶牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸，有助眠的作用。牛奶中丰富的乳糖、氨基酸以及矿物质和维生素，能缓解脑细胞的紧张状态。但徐建所长提醒说，老年人最好不要在... 饮食指南 admin 6 2012-03-01
春来闲适话说吃鱼 春来闲适话说吃鱼广东改革开放后，广州什么商品的价格首先完全开放自由买卖的？答曰：“鱼也”。珠江三角洲水网密布，有水就有鱼，改革开放前居然闹到人们吃鱼都要凭票证购... 饮食指南 admin 9 2012-03-01
玉米是很好的主食 最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在主食中，玉米的营养价值和保健作用是很高的。可预防心脏病和癌症专家们对玉米、稻米、面粉等多种主食，进行了营养价值和保健... 饮食指南 admin 8 2012-03-01
饮水三大误区值得警惕 新华网哈尔滨3月22日专电“虽然每个人每天都在饮水，但并不是每个人都掌握安全饮水的学问，相当一部分人对安全饮水是有误区的。”黑龙江省质量技术监督局食品安全处处长刘... 饮食指南 admin 13 2012-03-01
