情人节装一肚子的浪漫 情人节装一肚子的浪漫年还没有过完，情人节又来了。明天，可得寻个浪漫的场所，和自己的她(他)单独约会一晚。烛光、玫瑰、美食、红酒、音乐……明天，... 饮食指南 admin 11 2012-03-02
教你认识含膳食纤维多的食物 糙米和胚牙精米、玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮以及根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。... 饮食指南 admin 8 2012-03-02
从意大利面认识意大利 意大利的象征是什么？意大利政府的一项游客调查结果令人颇为意外，因为答案既不是比萨斜塔，也不是水城威尼斯，而是意大利面条。一根面条可以长800米一根面条可... 饮食指南 admin 47 2012-03-02
春节不节食的瘦身计划(组图) 春节长假，如果你觉得自己已经很胖，或正在变胖，不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下，虽然每天只有一点小小的变化，但这将会使你重新赢得一个健康、苗条的身材――甚至不用节食... 饮食指南 admin 22 2012-03-02
用炖汤挑战50年不遇的寒冷 入冬，便需要汤水暖身。为了获得这一口汤水的温暖，我们愿意花更多的时间和心思。冬天惯常以懒散著称，我们的汤水却是这散漫的冬季不可多得的传奇。1.浓汤珍菌烩丝瓜... 饮食指南 admin 15 2012-03-02
用味蕾感受情人节的爱(组图) 如果把食物分类，面包和鲍鱼会被分在爱情的对立面，而巧克力和蜜糖则总是爱情的坚定盟友：不一定是生活必需品，也不一定能使你荣耀，但甜蜜、温暖、满足、使人发胖、自我膨胀……... 饮食指南 admin 4 2012-03-02
节日剩菜怎么处理 节日期间，家家都会有些剩菜。如何正确处理这些剩菜呢？剩饭别过6小时弯弯：剩饭的保存时间，以不隔餐为宜，尽量在6小时内解决，最好不吃隔夜菜。如果将蔬菜放在冰箱... 饮食指南 admin 32 2012-03-02
太爱吃蔬菜会有害健康 人体对饮食营养的需求不仅仅是品种全面，而且还要保持膳食平衡。肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸，更适合人体消化和吸收。且赖氨酸含量较高，更有利于补充植物蛋白中赖... 饮食指南 admin 7 2012-03-02
打造魔鬼身材的食谱 每个女人都梦想一副魔鬼的身材，纤瘦又不失韵味。可是正如我们在现实生活中看到的，立竿见影的瘦身效果很难达成。如果你正在尝试寻求一种有效的方法，不妨看看这里列举的... 饮食指南 admin 8 2012-03-02
