补气养阴 参芪煲竹丝鸡 历年的天气告诉我们，南方最冷时一般是在小寒至大寒期间。在大寒后，特别是大寒的后期，尤其是快到立春时节，就能渐渐感受到春天的气息。所以这段时间的气温仍是乍寒乍暖。... 饮食指南 admin 6 2012-03-08
电脑族常吃樱桃可改善头痛肌肉酸痛症状 鱼油：鱼油中的脂肪酸能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量，使人心理焦虑减轻。香蕉：香蕉含有生物碱，可以振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的最好来源，这... 饮食指南 admin 12 2012-03-08
女性多吃黄豆芽可以乌发润肤减肥 首乌鸡原料：鸡肉500克，何首乌50克，笋丁50克，料酒、精盐、味精、酱油、淀粉、花生油各适量。制作：1.将首乌放沙锅内，加适量水煮好，滗出煎汁备用；将鸡肉洗净，切丁放入碗中，... 饮食指南 admin 59 2012-03-08
美食心得：“呕血推荐” 生性喜欢美食，把搜寻每个地方的特色食品视为人生一大乐事。为了不漏过美味佳肴，除了自己摸索，在出发前上网查找美食攻略也是获得信息的不错选择。有很多热心的网友会把去过... 饮食指南 admin 6 2012-03-08
简单易做的香草瑞士卷 香草瑞士卷材料：全蛋5个(蛋白与蛋黄分开)、鲜牛奶70g、色拉油70g、低粉90g、泡打粉2g、香草精华数滴、白砂糖90g、塔塔粉2g、盐2g做法：1、将鲜牛奶... 饮食指南 admin 8 2012-03-08
简单饮食招 解决便秘问题 北风一起，空气变得越来越干燥。皮肤干燥可通过护肤补水，而体内肠道干燥就不是那么容易解决了，肠道干燥会引来难言之隐--便秘。燥伤阴，加上秋冬进补，狗肉、羊肉、蛇肉等温补的... 饮食指南 admin 6 2012-03-08
风味菜京酱肉丝(组图) 京酱肉丝是一道传统的北京风味菜，是选用猪瘦肉为主料，辅以甜面酱、葱姜水及其它调料，用北方特有烹调技法“六爆”之一的“酱爆”烹制而成。立立做的这道菜，不... 饮食指南 admin 38 2012-03-08
广州香格里拉推新春顶级奢豪皇廷宫宴 广州香格里拉大酒店夏宫中餐厅的私人包间广州香格里拉大酒店近日推出新春佳节顶级奢豪皇廷宫宴。酒店夏宫中餐行政总厨陈国雄先生，择取顶级稀贵材料游刃首... 饮食指南 admin 338 2012-03-08
美体：吃红糖有助抗衰老 红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成... 饮食指南 admin 18 2012-03-08
酒店年夜饭已成鸡肋 物价上涨，星级酒店餐饮价格却一个劲儿地往下落。纵观今年星级酒店的年夜饭，价格大多在500元以下。部分四星级酒店年夜饭的价格，甚至不到200元/人。这让一些高... 饮食指南 admin 76 2012-03-08
