糖尿病的民间食疗方小验方 南瓜。常食用南瓜能减肥，而且可降血糖。目前国内已生产出可供药用的南瓜粉。南瓜亦可当饭食用，早、晚各吃250克煮熟的南瓜，有稳定血糖作用。苦瓜。苦瓜有清暑解热，明目解毒之功... 饮食指南 admin 5 2012-01-03
慢性胃炎怎么样选择食物？ (1)注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的... 饮食指南 admin 6 2012-01-03
小秘方让你熬夜后依然亮丽 要如何在熬夜之后第二天依旧明亮动人，那可就是一门很大的学问了，只要你把握以下几个小秘方包您亮丽动人唷!!1.不管您多晚回家，睡前或起床后利用五至十分钟敷一下... 饮食指南 admin 4 2012-01-03
看一看春夏养阳的四大妙招 《黄帝内经》中记有“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则，长期以来它对人们养生防病、抗老防衰起着重要的作用。它要求人们在春夏之季顺从自然界春主升、夏主长的规律，更重视保... 饮食指南 admin 6 2012-01-03
痛风病人的发病因素及饮食 痛风病人要不要节制饮食？依照什么标准节制？节制到什么程度？各家意见不一，因此造成目前痛风病人饮食的混乱，不少人因饮食限制过多，造成营养不良。引起痛风的发病因素，主要... 饮食指南 admin 5 2012-01-03
痛经的药茶治疗你知道吗？ 1.玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶。功能：理气解郁，活血散瘀，适用于经期腹痛、以胀痛为主者。2.姜枣茶：生姜3片，大枣5枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮用。... 饮食指南 admin 6 2012-01-03
如果合理营养可以消除疲劳 人体通过激烈的比赛，大运动量的健身锻炼或强体力劳动，往往会产生疲劳。为了及时消除疲劳，改善症状，除加强前后的整理活动，进行相宜的物理治疗外，注意饮食营养的调理则是现代生... 饮食指南 admin 3 2012-01-03
便秘的饮食治疗及注意事项 每日正常排便是人体健康的保证。随着生活水平的提高，膳食结构的改变，便秘者几乎随处可见。便秘乃粪便在大肠内停留时间过长，其所含水分被大量吸收，致使大便变得干硬结... 饮食指南 admin 4 2012-01-03
高脂血症的饮食物治疗方法 饮食治疗是高脂血症治疗的基础，无论是否采取任何药物治疗之前，首先必须进行饮食治疗。饮食治疗无效时或病人不能耐受时，方可用药物治疗。在服用降脂药物期间也应注意饮食... 饮食指南 admin 4 2012-01-03
有那些中药能够“解酒”？ 酗酒、醉酒引起身体不适，中医古来称“酒毒”。为了对付酒毒，缓解饮酒过度出现的症状，历代医家通过摸索，发现某些中药有效，但其机理尚待研究。兹录述于此，供参考。虽然，用中药... 饮食指南 admin 8 2012-01-03
