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食谱真会杀人?

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《双食记》

最近上映的电影《双食记》中,吴镇宇扮演的男主角,先后吃了爱人和情人按照“杀人食谱”做的饭菜,慢慢中毒死亡。按照剧情,饭菜本身无毒,但凑在一起却有相克的效果,对人体有毒害作用。

这几道“杀人食谱”是什么?真的会催魂夺命吗?昨天,记者采访了广东省中医院的李姝淳医生。李医生表示,有几道菜谱的确相克,但太夸张了。正常情况下,进食量不大,且把握好进食间隔时间,就可避免中毒。

●第一道菜

椒姜羊排煲+仙茅牛子南瓜汤

损招:羊肉南瓜相克,

易致黄疸和脚气病

专家点评:

相克的是羊肉和南瓜,两者不宜同食,以防发生黄疸和脚气病。但如果食用时间相隔两小时以上,则不会对身体有害。

此外,李医生提醒:吃羊后不宜马上饮茶。因为羊肉中含有丰富的蛋白质,茶叶中含有较多的鞣酸,两者结合,会产生鞣酸蛋白质,引发便秘。同时,许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品,吃起来更加爽口。然而,醋性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。

●第四道菜

豉爆鲶鱼+韭菜木耳+皮蛋豆腐+胡萝卜肉丁+麦冬菠菜猪肝汤

损招:韭菜与菠菜相克,致腹泻

专家点评:

韭菜不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;也不可与蜂蜜、牛肉同食。此外,菠菜不宜与豆腐一起食用,容易产生草酸钙,使人体无法吸收钙质。猪肝忌与鱼肉同食,会令人伤神。

●第六道菜

炒虾+番茄汤

损招:虾和维生素C大剂量同食

可致中毒

专家点评:

虾等软壳类食物含有大量浓度较高的五钾砷化合物,在大剂量服用“维生素C”之后,五钾砷转变为有毒的三钾砷,这就是人们俗称的砒霜。然而,什么叫“大剂量”呢――那就是,一次性吃50个中等大小的苹果、或30个梨、或10个橙子、或生吃3斤以上的绿叶蔬菜!如果经过加热,维生素C还会大打折扣。因此,在吃虾的同时食用水果或青菜,只要不超过上述的量,就没有危险。