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美味饮食调料 醋的前世今生

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醋,又称酢、醯、苦酒、米醋,起源于我国。春秋战国时期《周礼》记载“醯入主醯”,“醯”是指醋和其它各种酸味品,由此推算,醋有3000多年历史。中国各地物产气候不同,产生了各具特色的地方食醋,保持至今最著名的江苏镇江香醋、山西老陈醋、四川保宁麸醋、辽宁喀左陈醋等。《中国医药大典》记载,“醋产浙江杭绍二县为最佳,实则以江苏镇江为”,镇江香醋以糯米为原料,是一种典型的米醋。梁人陶弘景《神农本草经注》中就有关于镇江米醋用法的记载,据此,镇江香醋已有1400多年的历史。

性能:味酸、甘,性平。归胃、肝经。能消食开胃,散淤血,止血,解毒。

因原料和制作方法的不同,醋的成品风味迥异。醋是用得较多的酸性调味料。每100mL醋中的醋酸含量,普通醋为3.5g以上,优级醋为5g以上。由于醋能改善和调节人体的新陈代谢,作为饮食调料,需要量不断增长。

醋的种类

1、糙米醋

以漂白前的糙米为原料,含有氨基酸,味道美味,可加入蜂蜜或果汁饮用。

2、糯米醋

纯天然酿造,含氨基酸、维他命、醋酸及有机酸等营养,味道甘美,具健康之效。

3、米醋

使用白米制成;但有机酸及矿物质等成份不多,味道不够甘味。

4、水果醋

苹果醋含丰富矿物质钾,对高血压有效,另外亦有葡萄醋。

5、酒精醋

以马铃薯的淀粉为原料,用酒精发酵后而成,含有蒸馏乙基酒精;但缺乏对身体有益的有机酸及维他命B等。

以上均属天然酿造醋,市面上出售的醋,品种繁多,选购时要多加留意。

用醋窍门:

1、炒菜起锅前加少许醋能使味道更鲜美。

2、用牛油或其他油烧炒时,如果淋上一些醋,能使口味更清爽。

3、油炸食品上浇醋可去掉油腻,且更可口。

4、吃太咸的食物,如果淋上醋或沾醋吃就不会感到太咸。

5、吃火锅时沾酱油醋,菜肴会更加爽口。

6、在挂面的调味汁中加入醋,可增加食欲。

7、在拉面上浇少许醋能提高面汤的味道。

8、在油炸物的沾汁中加数滴醋,能变得更可口。