科普知识

饭养身,乐养心

admin
    著名民间音乐家阿炳(华彦君)的二胡曲《二泉映月》,诞生以来感动了无数的听众。有一次,世界著名音乐指挥家小泽征尔来中国访问,当他指挥演奏完《二泉映月》之后,跪了下来。他说:“这么伟大的音乐,我只能跪着听。”京剧名家尚长荣,虽已年逾花甲,演出又忙,却老当益壮,声如洪钟。他认为听音乐和读诗书、习字画、赏古玩一样,均为“静功”,能带给人感官上的美感和心灵上的愉悦。
    唐朝皇帝李隆基酷爱音乐,不但组织乐队经常演出,还亲自为乐队谱曲,甚至下场表演。著名的“霓裳羽衣舞”就是那时的杰作,而他的乐队演出的地方“梨园”。后来成为戏曲界的代名词,李隆基也被艺苑奉为师祖。孔子也曾为一曲美好的音乐而“三月不知肉味”。传说中的仙乐更有“起沉疴,愈顽疾”的作用。
    民以食为天,而现代医学研究表明,音乐对人的心灵也起着很大的影响,不同的音乐对人的身体有着不同的影响。激昂的音乐可以使情绪振奋,幽怨的音乐则使人低沉,而靡靡之音会使人孽生颓唐。所以,当心情消沉的时候,可以听听《喜洋洋》、《苗岭春早》、《春江花月夜》、《步步高》等音乐,调节一下心情。事实证明,经常听音乐的人,承受压力的能力比较强。