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七个小方法调整好内分泌

一黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具...

家庭医生 admin 55 2013-12-23

根据对3个国家级密度监测点、8个区市级密度监测点的监测来看，9月的蚊虫密度确实比高温的7、8月份上升约3-5成，并且随着气温的进一步转凉还有继续上升的趋势。另一个值...

家庭医生 admin 111 2013-12-23

夏季常见疾病及防治夏日虽然炎热，却多受女性偏爱。因为在夏季里，即使只是一对纤细的鞋跟，即使只是一条个性的项链，即使只是一个稍低的裤腰，就能将女性柔美、性感、气质的...

家庭医生 admin 41 2013-12-23

夏天，女孩子们常喜欢赤脚穿着凉鞋去上班，在冷气充足的办公室里一呆就是一天。而回到家里，常常也是整夜开着空调。过了一段时间后，有的女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛...

家庭医生 admin 135 2013-12-23

【专题】：这个夏天该如何保养自己夏季常见疾病及防治夏天孕妇的确更容易受蚊虫关注，首先，孕妇在妊娠后期呼气量比非妊娠妇女大21%，呼出的潮湿气体与二氧化碳对蚊子具有...

家庭医生 admin 96 2013-12-23

踮蹲练习者两只脚的前脚掌着地，脚后跟抬起离开地面；双膝弯曲，躯干下沉，大腿紧紧压在小腿上。踮蹲有一定的难度，初次练习时间控制在30～60秒即可。跟蹲跟蹲与踮...

家庭医生 admin 59 2013-12-23

夏天出汗是正常的新陈代谢，可以调节体温，滋润皮肤，排除体内的废物，调节人体阴阳平衡。而当人体阴阳失衡、脏腑功能失调时，会出现异常排汗。中国中医科学院西苑医院老年病...

家庭医生 admin 53 2013-12-23

夏季常见疾病及防治传染病防治专家、解放军302医院杂病科副主任医师姜天俊提醒灾区群众警惕蚊虫传播的传染病。目前，汶川地震灾区正值夏季，天气潮湿，污水较多，正是...

家庭医生 admin 99 2013-12-23

看不见摸不着，起病隐匿，症状不明显，可是一旦发病却可能造成伤残或死亡的严重后果，血脂异常因此被称为“隐形杀手”。专家提醒公众对这一“隐形杀手”务必要提高警惕。...

家庭医生 admin 107 2013-12-23

怀孕、生子、避孕、流产是育龄女性生活中经常要面对的情况，其间很容易发生妇科等各种不利于健康的问题，以下忠告将会时时提醒你，帮助你远离健康困扰――悉心呵护月经。...

家庭医生 admin 75 2013-12-23

炎热的夏日，呆在空调房间里工作、学习、聊天，的确是件惬意的事，但在冷气背后却隐藏着“杀机”，稍不注意就会惹病上身。专家说，空调病的症状主要表现为三方面，以呼吸道疾病...

家庭医生 admin 116 2013-12-23

生活中，人们常常嚷嚷颈椎疼，却很少拿它当回事，也不刻意保护颈椎。专家指出，“万病之源，起于颈椎”，如果保护不好颈椎，整个身体都会生病。颈椎不好疾病多专家指出，颈...

家庭医生 admin 40 2013-12-23

最新的研究显示，生白发并非一无是处―――它能降低你患癌症的风险！日本金泽大学的研究人员发现，毛囊和人类的DNA一样，会受到“外在压力”的破坏。当压力过大时，毛囊...

家庭医生 admin 85 2013-12-23