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春季喝三种粥预防传染病

入春以后，风成为了春季的“主气”。风邪多从人体的皮毛而入。因此，春季如果能有效阻止风邪引发的风寒、风热和风燥，就能使机体免受旧病或新疾的侵扰。我国古代医书《千...

家庭医生 admin 46 2013-03-15

第一把钥匙：爱上一种运动开锁时间：每天执行方案：选择自己最喜欢的一种运动，这种运动必须是客观条件允许的。同时，选择自己喜欢的运动装备。让自己坚...

家庭医生 admin 13 2013-03-15

健康专题：2009春季养生宝典春困是因为气候转暖后，体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量，这时脑组织的血流量就会相应减少，脑组织供氧不足，从而出现困倦、疲乏、嗜睡的现...

家庭医生 admin 54 2013-03-15

外科疾病――痔疮痔疮的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防痔疮的发生，也是重要的因素，预防...

家庭医生 admin 83 2013-03-15

外科疾病――鼻骨骨折老年人各器官机能减退，反应迟钝。动作又不灵活，容易跌倒。老年人如伴有颈椎骨质增生和椎动脉硬化，则小脑的血液供应往往不足，尤其是在...

家庭医生 admin 44 2013-03-15

健身专家指出，初春健身应结合季节特点合理安排：1、循序渐进，因人而宜。运动前做足准备活动，防止外伤，运动强度要适宜。2、选择适合的运动项目，长期坚持。...

家庭医生 admin 11 2013-03-15

许多人都睡觉时都会打鼾，打鼾可能会影响到他人的睡眠，同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡...

家庭医生 admin 14 2013-03-15

健康专题：2009春季养生宝典每到春天，人们的脸上容易发干、皮肤粗糙，甚至有的人还有脱皮、长小疙瘩或出现色斑等现象。科学研究表明，这种春季皮炎与中波紫外线照射有密切...

家庭医生 admin 68 2013-03-15

健康专题：2009春季养生宝典在冬天，由于外界气温很低，人体为了抵御严寒，皮肤长时间处于“收敛含蓄”状态，血管收缩，减少了体热的散发，以维持体温。因体表血管的收缩，内脏器官...

家庭医生 admin 19 2013-03-15

外科疾病――痔疮根据内痔的典型症状和检查诊断一般无困难，但需与下列疾病鉴别：1直肠癌：临床上常将下端直肠癌误诊为痔，延误治疗。误诊的主要原因是仅凭...

家庭医生 admin 57 2013-03-15

外科疾病――鼻骨骨折骨折创伤后，人体的消耗增加，此时摄入的营养必须要大于消耗，疾病才会有康复的可能。所以饮食总量要保证，饭菜要符合病人胃口，讲究色、香...

家庭医生 admin 31 2013-03-15

从第一天上学开始，45分钟一节课就被当成一个“真理”刻进每一个人的记忆中。有研究表明，45分钟是人体的一个疲劳周期，而在这个简单的数字背后，藏着身体得以...

家庭医生 admin 14 2013-03-15

健康专题：2009春季养生宝典-识别早期症状似感冒流感、流脑、麻疹、流行性腮腺炎等是常见的春季呼吸道传染病，它们的早期症状多与感冒类似，病人会有不同程度的...

家庭医生 admin 17 2013-03-15