补血应根据贫血原因区别对待 在中国，人们一直很信奉进补，就拿补血来说，现在民间各种花样翻新的补血之法非常多，很多女性朋友只要一出现面色苍白或萎黄，上楼梯或活动后，出现头晕、心悸、气... 家庭医生 admin 58 2013-02-26
“坐班族”需要什么样的运动 经常坐在办公室工作的人，最容易腰酸背痛、肩颈酸痛，加上长时间打计算机，手腕也容易出问题。专家将告诉你一些简单的运动，可以轻轻松松帮助你预防这些疼痛。... 家庭医生 admin 13 2013-02-26
九大细节带你走出减肥的误区 在这个以瘦为美的时代，肥胖成了其挥之不去的恶梦。然而姐妹们在花式繁多的减肥方法中有没有注意到一些比较有效的细节呢？今天我们来总结一下。高频率... 家庭医生 admin 10 2013-02-26
90后女孩为什么喜欢穿另类 如今在街上，到处能看到一些“奇装异服”的女孩，有些女孩还只是初中生，刚刚进入青春期。青春期的女孩已渐渐发育，并开始注重自己的外貌和装扮。而90后青春期... 家庭医生 admin 12 2013-02-26
饮食紊乱的男性易患骨质疏松 先前的许多报道表明，厌食症和食欲过盛饮这两种食紊乱现象，如会引起女性骨质疏松，但最近发现同样的结果也出现在男性身上，甚至可能影响更严重。衣阿华大... 家庭医生 admin 19 2013-02-26
预防糖尿病女性要定期锻炼 糖尿病：最常见的富贵病美国研究人员发现，定期进行锻炼的绝经后妇女与较少进行运动的妇女相比，患糖尿病的机率大约是后者的一半。美国明尼苏达州立大学... 家庭医生 admin 17 2013-02-26
立冬后补肾为先 冬季严防10类疾病将养生进行到底与春风、夏暑、秋燥不同，立冬后天气渐渐转寒。老祖宗早就说过：“寒为阴邪，易伤阳气”。由于人身阳气根源于肾，所以寒邪最易... 家庭医生 admin 57 2013-02-26
女性更年期 忌任意吃补品 前些天，黄女士乳腺钼钯的片子出来了，她被确诊为右侧乳房乳腺癌。“最近一段时间，是否有吃什么补品或者保健品?”医院乳腺科医生问她。黄女士说，从3年前... 家庭医生 admin 4 2013-02-26
老年人感冒后需防三大并发症 入冬以来，本市各医院收治的老年感冒发热患者也明显增多，他们中30%继发气管炎、肺炎、哮喘等疾病。专家提醒老年市民，季节交替之际，一定要注意增添衣物，少去人... 家庭医生 admin 6 2013-02-26
入冬宜防流行性出血热 冬季严防10类疾病将养生进行到底流行性出血热是一种自然疫源性传染病，可能是由病毒引起的。这种病毒在很多鼠体内繁殖，并在鼠群中传播。病理研究表明，它是... 家庭医生 admin 9 2013-02-26
专家教你12招预防感冒小诀窍 针对气温降低，感冒人数增多等问题，近日辽宁中医药大学附属医院康复医学科主任路力介绍了十二招预防感冒小诀窍。一是经常洗手。二是与感冒患者保... 家庭医生 admin 4 2013-02-26
皲裂的生活保健 1、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂。2、冬季常用温水浸泡手足，浴后擦干，除用护肤品保持皮肤儒润，并要注意保暖。... 家庭医生 admin 44 2013-02-26
严防冬季疾病之肿瘤 冬季严防10类疾病将养生进行到底寒冷的冬季来临，这个时期对肿瘤的防治十分关键。每年秋冬季节肿瘤患者复发的比例大幅增加，有关专家调查后发现这与患者因... 家庭医生 admin 3 2013-02-26
