七情和五脏间的“亲密关系” 中医学常常把人放在两个圈里,第一圈就是自然的圈,《黄帝内经》说“虚邪贼风,避之有时”,比如说春夏秋冬,我们中医经常讲,当风、寒、暑、湿、燥、火太过或不及... 家庭医生 admin 6 2013-03-12
早晚凉中午热 秋季燥咳高发 不妨多吃点雪梨蜂蜜以及黑木耳粥早晚凉中午热的天气正提醒着秋季的来临。记者了解到,南京各大医院呼吸诊室就诊的患儿明显增多,而咳嗽患者更是占了其... 家庭医生 admin 16 2013-03-12
立秋后养生多仰仗小动作 健康专题:顺应节气秋季养生立秋之后天气由热渐凉,初秋由于盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热并重为特点,常有“秋老虎”出现... 家庭医生 admin 74 2013-03-12
处暑过后 每天多睡一小时 健康专题:顺应节气秋季养生处暑过后,昼夜温差渐大,此时的养生重点在于要多多补眠,有条件的话可以每天多睡一个小时。节气处暑说明夏天的暑气即将退去,但... 家庭医生 admin 22 2013-03-12
高温天气 加强防晒多喝白开水 中央气象台首席预报员何立富表示,北方晴热高温不同于南方的闷热高温天气,紫外线的强度会非常强,而过强的紫外线容易导致皮肤病或皮肤癌,所以,特别提醒广大网... 家庭医生 admin 39 2013-03-12
关注小孩脚部的成长健康 外科疾病――扁平足人类的脚是人体里最复杂的器官之一,由26块骨组成,周围有韧带、肌肉、血管和神经包围。因为小孩的脚很柔软,可塑性很强,所以不适宜的压力... 家庭医生 admin 11 2013-03-12
家有宠物 夏季要当心皮肤病 宠物是很多人的亲密伙伴,不过夏天人们暴露皮肤比较多,因此专家提醒,与猫、狗等宠物亲密接触要提防皮肤病。家有宠物夏季要当心皮肤病北大医院皮肤科杨淑霞... 家庭医生 admin 130 2013-03-12
秋季适合调养身心养生四要诀 从时令上看,秋天是收获季节,也是人们调养身心的大好时节;从中医养生角度讲,秋季养生不仅能防治秋季常见病、多发病,还能增强人体对秋季之后寒冷气候的适应能... 家庭医生 admin 6 2013-03-12
初秋进补宜清补 如何清补? 秋天到了,有的人认为秋季是大补的季节,便准备趁秋天进食补品。其实刚立秋后的一段时间内气温通常还较高,空气的湿度也还很大,人们不但感觉不到秋凉和秋燥,反而到... 家庭医生 admin 38 2013-03-12
处暑:夏止秋来 及时添衣 健康专题:顺应节气秋季养生处暑,意味着炎热夏天的结束,凉爽秋天的开始。昼夜温差的增大,对市民有无造成影响?如何进行养生保健?记者就此问题走访了多家医院。... 家庭医生 admin 22 2013-03-12
怎样避免高跟鞋导致的脚痛? 足与踝关节部位的疾病和功能的紊乱或残疾会影响到生活得质量。甚至是发生运动障碍的问题。不幸的是,很多的大众甚至是很多医生也没有意识到足部的健康与... 家庭医生 admin 4 2013-03-12
孩子扁平足 怎样干预? 外科疾病――扁平足扁平足使孩童在步行或站立时,足弓下陷,腿部容易疲倦及疼痛,长远会导致其它后遗症,同时带有入字脚、后足外翻或X形脚。人从出生到长大... 家庭医生 admin 19 2013-03-12
秋季养生:健身忙在处暑后 健康专题:顺应节气秋季养生秋季天高气爽,人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点,人们在秋季后会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营... 家庭医生 admin 13 2013-03-12