美女厨房：糖心菠萝排骨(组图) 糖心菠萝以个大肉厚汁多香甜似蜜、而闻名远近，一般削皮后可即食，也可入菜做成佳肴。菠萝排骨是金MM的主打菜，大多数菠萝酸性较强，入菜酸味也较重，而糖心菠萝则含糖份较高，... 饮食指南 admin 10 2012-02-05
从杂烩填肚到精选品味 炒饭，普通而又平凡。最古朴的炒饭，无外乎将剩饭、剩菜一起炒之，即杂烩而食。这也是儿时妈妈常做的炒饭。虽然妈妈的炒饭造型并不美观，但却也使贪食的我吃得有滋有味。后来，在... 饮食指南 admin 9 2012-02-05
中医养生拯救“夜猫子” 健康时报记者熊江雪编者按：当别人冠你以“夜猫子”的称号时，只有你知道挑灯夜战是多么辛苦：空白一片的大脑，模糊飘忽的视线，再加上酸痛困乏的腰背……还是要对自己这... 饮食指南 admin 39 2012-02-05
菠菜苋菜吃前先用沸水焯 那么，哪些食物的草酸含量比较高呢？如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹笋等草酸含量就很高。其中，每100克菠菜和苋菜中含草酸分别高达606毫克和1142... 饮食指南 admin 5 2012-02-05
两种杭产食品袋不合格 会析出有害物质 到超市或熟食店买熟食，现在都用一种一卷卷的食品塑料袋，连菜带汤一起装进去。可是，如果塑料袋的质量不过关，那这些汤汁就有可能导致塑料袋析出有害化学物质。昨天，国家质检总... 饮食指南 admin 5 2012-02-05
红烧排骨面 本周热门菜原料：排骨，面条配料：八角，桂皮，小茴香，肉蔻，姜片，蒜，酱油，料酒，盐，糖，青菜步骤：1)做开水，将排骨放入焯两分钟，捞出用温水洗净。2)锅... 饮食指南 admin 3 2012-02-05
吃大豆柠檬防感冒 氨基酸和维生素C都是我们身体不能自己合成的必需营养素，只能通过食物来摄取。这两种物质不仅是新陈代谢不可缺少的物质，而且能有效提高免疫力，在秋冬感冒高发季节，常吃富含... 饮食指南 admin 8 2012-02-05
秋季如何正确防治急性胃肠炎 秋季是急性胃肠炎发病率较高的季节。其发病原因是由于吃进了含有病原菌及其毒素食物,或饮食不当,吃了有刺激性不易消化的食物而引起胃肠道粘膜急性炎症性... 饮食指南 admin 45 2012-02-05
西红柿这样吃有助于预防癌症 番茄，以美味和营养价值高活跃在寻常人家的餐桌上。番茄富含维生素、类胡萝卜素、叶酸、钾，特别是含有大量的番茄红素，具有强大的抗癌功效。番茄红... 饮食指南 admin 6 2012-02-05
运动超一个小时应喝些淡盐水 运动超过一个小时应该喝些淡盐水当你在跑步机上狂奔了几十分钟，或者酣畅淋漓地打了一场篮球后，喝水就成了解渴和消除疲劳的自然之选。而在五花八门的饮... 饮食指南 admin 15 2012-02-05
