消暑效果比拼：辣椒打败冰激凌 众所周知，火上来了得浇水，室温高了可以在屋子里布置一盆冰。那么，体温高了就应该来点儿凉水、凉瓜、冰激凌啊？美国众多顶级科学家为你解析：人体不像柴火，更不是一屋子... 饮食指南 admin 54 2013-01-02
瘦身：简单除去多余脂肪 肥胖是人体健康的大敌。为保持身材的苗条、健美而过度节食，又能引起一系列不良的后果。在当今快节奏的社会生活中有着良好的身体素质是非常重要的。那么，有没有既保... 饮食指南 admin 40 2013-01-02
美味鸡汤其实有损健康？ 鸡汤历来被人们当成是营养佳品，但北京协和医院营养科主任于康认为鸡汤营养价值并不高，而且很多人只喝汤却把炖过的肉弃之不食的做法也不妥。虽然经过了长期的煲汤... 饮食指南 admin 36 2013-01-02
芒果切成小块吃 可防过敏 近日，很多医院收治过敏患者时发现，他们都有一个共同的病征――面部红肿、身上起红斑点。这些均属于食用芒果引起的过敏反应，其中以青少年、老年人居多。芒果中含有... 饮食指南 admin 49 2013-01-02
鸡汤的营养价值其实不高 鸡汤的营养价值其实不高虽然经过了长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、肉与骨中溶解出来的水溶性小分子物质，除此之外就是油和热量，嘌呤的含量也很大，客... 饮食指南 admin 44 2013-01-02
女人入厨房必会五样菜(组图) 女人入厨房必会五样菜女人，总是被赋予更多角色，妻子、母亲、朋友、伙伴、心理师、园艺师……最好，她还是一个超级大厨，做得出天下最好吃的美味让孩子在记忆里珍藏... 饮食指南 admin 73 2013-01-02
啤酒酱香鸡翅 原料：鸡翅10个大葱1节姜1块啤酒1听干辣椒3根八角3颗花椒20粒香叶3片生抽3汤匙(45ml)老抽1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻随意做法：1)锅中倒入清水煮开后，放入洗... 饮食指南 admin 61 2013-01-02
献给高考生的营养食谱 献给高考生的营养食谱高考期间，到底要让孩子吃什么，让很多家长伤透了脑筋。我们向您介绍福建中医学院林山开出的营养食谱。林山提醒说，家长切记不要催促甚至强迫... 饮食指南 admin 42 2013-01-02
六款解暑冰品让你吃个透心凉 天气热的时候最爱吃冰，不管是软绵绵一下子吞进肚子凉个透心的刨冰，还是嘎吱嘎吱嚼碎冻得口腔失去知觉的碎冰，全部都来一大份，那感觉，简直像是掉进了北极。红豆汤圆... 饮食指南 admin 45 2013-01-02
初夏餐桌必备六道健康菜(组图) 初夏餐桌必备六道健康菜郁郁葱葱的初夏，你的餐桌有什么新鲜发现？来看看我们为你推荐的菠菜、橙子、柠檬、尖椒、西红柿，还有特别介绍的――宝塔菜。宝塔菜... 饮食指南 admin 89 2013-01-02
