油炸姜片放糖能够治疗咳嗽 用适量生姜切片放入锅中，用少量油把姜片炸黄续上半碗水，煮十几分钟，放上糖，一次喝完。再多喝点温白开水。咳嗽患者，不妨一试。... 饮食指南 admin 10 2012-01-03
益气补虚的黄精蒸鸡的知识 【原料】黄精、党参、山药各30克，母鸡1只(重约1000克)，生姜、川椒、食盐、味精各适量。【制作】将鸡宰杀，去毛及内脏，洗净，剁成1寸见方的块，放入沸水锅烫3分钟捞出，洗净血沫，装入... 饮食指南 admin 13 2012-01-03
增强体质益智延年莲子鸡丁 【原料】净鸡脯肉250克，莲子60克，香菇10克，火腿肉10克，蛋清、淀粉、调料适量。【制作】将鸡脯肉切丁，用蛋清、淀粉拌匀；香菇泡软，同火腿肉切成小菱形块；莲子去心，蒸熟备用。先将鸡... 饮食指南 admin 8 2012-01-03
南瓜子可治男性前列腺肥大 前列腺增生是中老年人经常发生的一种疾病，根据医学文献报道，60岁以上的老人半数以上有前列腺肥大的情况，患有此病的中老年人也为此苦恼不堪。其实，在我国民间有一个简单的治疗方... 饮食指南 admin 9 2012-01-03
填精补脑益智健身地黄乌鸡 【原料】雌乌骨鸡1只(重约1000克)，生地黄、饴糖各150克。【制作】将乌鸡宰杀，去毛、内脏，洗净，备用；生地黄洗净，切成条状，加饴糖拌匀，装入鸡腹内；将鸡仰置瓷盆中，隔水用文火蒸熟即... 饮食指南 admin 6 2012-01-03
感冒发热时应注意饮食调理 深秋，天气转凉，如果不注意，就可能染上感冒，那么，感冒病人该如何进行饮食调理呢？首先，要补充足够的水分和足够的热量，稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物，易消化，营养丰富，适合感冒病... 饮食指南 admin 13 2012-01-03
蜂乳竟然是治疗便秘的良方 习惯性便秘是一种常见的症状，在老年人中发生率较高。由于老年人生理机能衰退，胃肠功能容易失调，加之体力活动较少、食量下降，或因主食过于精细、膳食中缺少粗纤维蔬菜等原因，都可... 饮食指南 admin 9 2012-01-03
食荷叶莲藕炒豆芽可以减肥 原料：鲜荷叶200g，水发莲子50g，鲜藕100g，绿豆芽150g，精盐各适量。制法：将藕切成丝，将水发莲子与荷叶加水煎汤备用，素油烧热，放入藕丝煸炒至七成熟，再加入莲子、绿豆芽、烹入荷叶、莲子... 饮食指南 admin 11 2012-01-03
消化不良者禁忌食哪些食物 A、忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质，若摄入过多，会... 饮食指南 admin 18 2012-01-03
新发现香蕉越熟抗癌越明显 科学家最近发现，香蕉有一定的防癌功能，而且越成熟，其抗癌功能就越明显。通过动物试验比较香蕉、葡萄、苹果、西瓜、菠萝、梨和柿子等多种水果的免疫活性，结果确认其中香蕉效果最... 饮食指南 admin 6 2012-01-03
