皮肤增白有哪些具体措施？ 追求和保持皮肤白嫩，几乎是现代人的共同心愿。但由于遗传因素、内分泌失调及环境刺激等诸多方面的原因，会使皮肤色素加深或是出现各式各样的色素斑，这时就存在着如何增白的问题... 饮食指南 admin 6 2012-01-04
被牛奶拒绝的五种食物 常喝牛奶对健康大有裨益，不过，日常生活中我们也要留点神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。橘子与牛奶在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的... 饮食指南 admin 6 2012-01-04
二十种不能混吃的食物 1.猪肉*菱角-------肚子痛2.牛肉*栗子-------引起呕吐3.羊肉*西瓜-------伤元气4.狗肉*绿豆------会中毒5.兔肉*芹菜------脱发6.鸡肉*芹菜------伤元气7.鹅肉*鸡... 饮食指南 admin 6 2012-01-04
不能吃的动物部位 畜“三腺”猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”。羊“悬筋”又称“蹄白珠”，一般为圆珠形、串粒状，是羊蹄内发生病... 饮食指南 admin 4 2012-01-04
保护视力的六类食物是什么 1、近视眼要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果（柑、橘、橙、柠檬）与红色果实。要注意不得吃那些加重近视的食物，特别是各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。2、远视眼人的菜... 饮食指南 admin 3 2012-01-04
专家提醒减肥者应避免喝酒 节食减肥者应避免喝酒。酒精是次高热能食物，每克油脂能产生30千焦热能。100毫升的XO酒（约含43毫升酒精），进了肚子后会产生1000千焦的热能，等于吃了一碗饭，一次应酬下来，光是喝的酒... 饮食指南 admin 3 2012-01-04
过敏症患者可经常服用红枣 春天到，春天到，李花朵朵白，桃花压枝娆，过敏体质的人一年一度的受难期又到来了。日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺甙，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的... 饮食指南 admin 3 2012-01-04
六类患者不适宜喝牛奶 患有贫血、食道炎、消化道溃疡等6类疾病的患者不宜喝牛奶，否则不利于恢复健康。■缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内... 饮食指南 admin 3 2012-01-04
细菌性食物中毒预防和治疗 预防细菌性食物中毒，应该特别注意以下几点：(1)食品在烹调时应充分加热，特别是肉类食品，要烧熟煮透，防止外熟里生。(2)认真执行食品卫生制度，制作生、熟食品的用具和容器要分开，防止... 饮食指南 admin 4 2012-01-04
