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心烦时吃巧克力会危害心理健康

长期以来，人们知道巧克力对身体健康的好处。但新的迹象表明，多吃糖果同样也会对人的心理产生副作用，对人的情绪尤其如此。《时代》周刊的一份研究报告说，巧克力和咖啡因...

心理健康 admin 92 2013-07-05



得闲时入厨房也是养生之道

“上山”、“下海”、玩玩具、做家务、练毛笔字，这几样事情看似关联不大，但放在广州中医药大学第一附属医院老院长陈纪藩教授身上，却成了强身健体、陶冶身心的“完美结...

家庭医生 admin 89 2013-03-18



当心厨房消毒反引致中毒

用煮沸消毒处理后的菜板、刀具，不会造成对加工的蔬菜及水果的污染，尤其是有利于婴幼儿的健康。如果菜板、刀具是塑料的，可以采用化学消毒浸泡法对其消...

家庭医生 admin 87 2013-03-01



厨房贴士：积油盒倒点水好洗

抽油烟机用得时间一长，两边的积油盒中就会积攒厚厚的一层油渍，很难清洗干净。此时不妨试试下面的方法。首先将两边的积油盒清洗干净，天津药物研究院副...

家庭医生 admin 88 2013-02-26



巧吃巧克力防癌抗衰老

巧克力是以可可粉为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且具有一股浓郁的香气，是西式早餐中常用的点心食品。巧克力能缓解情绪低落。使人兴奋。巧克力...

家庭医生 admin 108 2013-02-24



孕妇妊娠期食用巧克力对胎儿有益

芬兰科学家表示，妇女在怀孕期间吃巧克力对胎儿有益。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现日常食用巧克力对胎儿的行为产生积极影...

营养育儿 admin 67 2013-02-08



孕妇吃巧克力 对腹中宝宝有益

如果你正准备好好地娇惯一下未来的宝宝，不妨从怀孕期开始。芬兰赫尔辛基大学的科学家发现，怀孕期间每天吃巧克力的母亲，大都在婴儿出生后报告说他们的孩子笑得多，而且对陌生...

营养育儿 admin 99 2013-02-08



三岁以下幼儿不宜吃巧克力

巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要。在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到...

营养育儿 admin 69 2013-02-03



孕期食用巧克力对胎儿好

芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示：与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较少。赫尔辛基大学的科学家让...

营养育儿 admin 70 2013-01-20



孕妇吃巧克力降低患病风险

美国耶鲁大学对2291名妇女开展调查后得出：孕妇食用巧克力可能有助于降低患先兆子痫的风险。先兆子痫又称子痫前期，是一种严重的孕期并发症，通常于妊娠的最后3个月发作...

营养育儿 admin 91 2013-01-20