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外科疾病――扁平足一位病人向医生诉说,每当站立或行走时间超过1小时后,就感到两小腿及足部酸胀,并有轻度腰痛。在水泥路或石板路上行走时,症状加重,休息后减...
家庭医生 admin 35
腰痛总不好 可能椎间盘突出
中医学认为,腰椎间盘突出症发生的关键是肾气虚损,筋骨失养。中国中医科学院西苑医院李跃华教授说,《诸病源候论》记载:劳损于肾,动伤经络,又为风冷所侵,血气击...
家庭医生 admin 69
常穿低腰裤小心无名腰痛
据了解,年轻女性爱穿的低腰裤正好将腰部、肚脐暴露在外,因为肾脏在腰部,肾气有温煦全身阳气的作用,而全身的正常工作正是靠阳气。一旦腰部受寒肾气受损,人就会感到怕冷、...
家庭医生 admin 34
工作不顺心腰痛康复时间越长
据报道,澳大利亚心理学家最新完成的一项研究显示,如果一个人对工作很不满意,那么腰痛康复时间就会更长。为了评估社会心理因素在腰部疼痛康复方面的作用,昆士兰大学...
家庭医生 admin 60
最新研究称:练瑜伽能祛腰痛
慢性腰痛患者往往会减少运动量,以免运动对腰部造成更大损伤。但美国一项最新研究表明,慢性腰痛患者减少活动反而会使腰肌退化,加剧慢性疼痛。练习瑜伽可以...
家庭医生 admin 34
4计帮新妈咪招架产后腰痛
分娩后内分泌系统尚未得到调整,骨盆韧带还处于松弛状态,腹部肌肉也由于分娩而变得较为松弛。加上产后照料宝贝要经常弯腰,或遇恶露排出不畅引起血淤盆腔。因此,产后腰痛是很...
营养育儿 admin 42
4条妙计预防产后腰痛
1.从孕期即开始预防腰痛均衡合理地进食,避免过于增重而增大腰部的负担,造成腰肌和韧带的损伤。注意充分休息,坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在窝下,使自己...
营养育儿 admin 35