心理疲劳 身边的“隐性杀手” 不久前，一份世界卫生组织的报告中这样写到：“工作紧张是影响许多职员健康的危险因素。”很显然，这一结论明确地指出了过度疲劳对人体的危害。从专家们的研究分析中我们... 心理健康 admin 14 2013-10-31
双休日综合征盯上单身男女 随着现代社会竞争的加剧，当前不少单身男女的心理问题越来越突出。记者昨天在采访时发现，特别是一到双休日，有的单身男女失落感越来越强，长期的失落感导致精神压抑，感到比上班... 心理健康 admin 13 2013-10-31
为何没有不透风的墙 有一天下班后我返回办公室取东西，无意中发现上司和一个同事的“奸情”，所幸他们没发现我。本来这件事应该深埋心底，但我在酒醉后将这个秘密吐露给了我的一个“死党”，酒醒后... 心理健康 admin 10 2013-10-31
如何解除心理疲劳 1、健康的开怀大笑是消除疲劳的最好方法，也是一种愉快的发泄方式。2、讲究脑力劳动的心理卫生，在从事脑力劳动时要聚精会神，劳逸结合，重视积极性休息。3、高谈阔论... 心理健康 admin 10 2013-10-31
膳食改造你的性格 随着科学研究的不断深入，心理学家和社会学家提出了新的见解：食物可以影响人的性格。例如情绪不稳定的人，往往是酸性食物摄入过量、缺乏维生素B和维生素C的缘故；优柔寡断者，可... 心理健康 admin 33 2013-10-31
应对压力 七大绝招 不久前，某著名会计师事务所北京事务所员工为了不公平的薪水体制集体罢工。分析原因，很多人都认为巨大的工作压力才是主要导火索。人人羡慕的高级白领在所谓的高薪背后，承受... 心理健康 admin 13 2013-10-31
常用短信会让人更内向 最近，英国普利茅斯大学的一批研究人员经过对1000名使用手机短信服务的人调查后发现，所有被调查者中越是频繁收发短信的，他们所表现出来的社会忧虑感和内向型个性就越强烈。... 心理健康 admin 12 2013-10-31
梦见吃东西意味什么？ “吃”是人与生俱来的一种本能活动，如果在梦中梦到“吃”或者说“与吃相关的行为”究竟象征什么？它和现实中的“吃”有什么相似之处？这就是我们接下来要探讨的话题。“... 心理健康 admin 31 2013-10-31
男人累？女人累？ 社会生活节奏的加快，竞争的激烈，使身处其中的女性压力不比男性小，女性身心更疲劳，也更情绪化，容易出现焦虑、发愁和急躁等等情绪反应，这是由女性的生理特点所决定的。而在情绪... 心理健康 admin 10 2013-10-31
他为什么不愿结婚？ 最近我收到一位求助者的来信，信中这样说：“我是一个26岁的大小伙子，大学毕业参加工作已有4年，至今仍未交女朋友。当父母、亲友们不断向我施压，要我快点找女朋友结婚时，我真不... 心理健康 admin 26 2013-10-31
“独身族”的心理探秘 如今信奉“独身”的人中，青年男女似乎有增加的趋向，怎样评价这种现象？对独身族，心理学家归纳几种类型：一：自身恋爱条件较差(指长相、职业、收入、家庭状况等外在条件)，多次... 心理健康 admin 14 2013-10-31
友情使伤口愈合加快 根据美国俄亥俄州州立大学的一项新研究发现，缺少同伴的仓鼠，其伤口愈合较慢。研究人员观察了这些带伤的仓鼠，比较有无社交活动对伤口愈合的影响。结果显示，跟独居的仓鼠... 心理健康 admin 11 2013-10-31
爱发脾气伤人伤己 火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的... 心理健康 admin 19 2013-10-31
