心理健康 90 - 心理健康

做做心理按摩保健康

生活中，人们常被一些不愉快的事情困扰，而心理“按摩”，是驱走不快、除去困扰的良方。心理“按摩”的方法很多，简单易行的有以下几种：幽默能驱走烦恼，使痛苦变成欢乐，使尴尬...

心理健康 admin 89 2013-10-31

意大利的医生们认为，如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟，让脸好好晒晒温暖的阳光，抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实，阳光是极好的天然抗抑郁药物，而早晨的阳光效果最...

心理健康 admin 24 2013-10-31

有人说1980年前后出生的年轻人是“垮掉的一代”，他们性格叛逆、富有朝气但不甘于平庸，享受着社会丰富的物质生活，面对生活总是“不按常理出牌”，让人“又爱又恨”。经过对这...

心理健康 admin 14 2013-10-31

夜间入睡后磨牙，医学上称之为“磨牙症”。磨牙多见于儿童，但成年人也并非少见。国内外许多学者对磨牙症的发病因素进行了大量研究，认为成人磨牙比儿童及青少年磨牙的发病机...

心理健康 admin 31 2013-10-31

不同的人对同一事物有着不同的反应。研究者从自己认识的角度对心理类型进行了年龄的分类。第一类：“儿童型”这种类型的人大多数具有自发性，并在富有创造性的工作...

心理健康 admin 10 2013-10-31

每个人都有自己习惯的站立姿势。美国夏威夷大学心理学家指出，不同的“站姿”可以显示出一个人的性格特征。站立时习惯把双手插入裤袋的人：城府较深，不轻易向人表露内心...

心理健康 admin 10 2013-10-31

孤独症患儿的父母，一般都有强迫的性格，对孩子缺乏关爱，使孩子在情绪发育中受到干扰而造成孤独症。这些父母被专家称之为“冰箱父母”。“冰箱父母”家里的孤独症患儿大...

心理健康 admin 30 2013-10-31

在我们生活中，几乎每个人时时都会遇到一些让人感到难堪的玩笑，如若不知怎样调节情绪、沉着应时，就会陷入窘迫。“自嘲“，可使人摆脱窘境和扭转局面，逃避嘲讽并不是超脱，而常常...

心理健康 admin 29 2013-10-31

[自画像]如果给自己画个像，我想我一定属于那种很正常、举止行为很得当适宜、甚至有些阳光的男子。事实上，我毕业于国内名校，后来又在国外进修过MBA，在单位里，我和同事相处得...

心理健康 admin 22 2013-10-31

新的研究表明，同一个内心稳定的父亲生活在一起能够帮助减少母亲心理问题带给孩子的负面影响。美国的研究人员发现，同心理有问题的父母生活在一起的儿童与同心理健康的父母...

心理健康 admin 56 2013-10-31

春节过后，患社交恐惧症的病人占到心理卫生门诊总人数的近三成，而且绝大多数都是刚参加工作的年轻人。专家提醒，应该增强与人沟通的能力，不断拓宽自己的交往面，走出社交恐惧症...

心理健康 admin 102 2013-10-31

A、相当级别的领导干部在仕途上进步较快的领导，往往是完美主义者，不容忍自己存在任何问题。不断的追求使他们的生命节奏总是处于紧张激烈的状态，没有给自己留下喘口气...

心理健康 admin 56 2013-10-31

纽厄尔和西蒙认为，在问题解决过程中，有以下几种通用的解决问题的策略。(1)算法：算法策略就是在问题空间中随机搜索所有可能的解决问题的方法，直至选择一种有效的方法解...

心理健康 admin 16 2013-10-31