理解老上司的嫉妒 来电显示：我在政府机关工作，前不久被提升了。到了新的岗位，我碰到了一位已退居二线可仍要事事干预、看我总不顺眼的老领导。我知道，这位老领导并不是有意地刁难我，他确实是一... 心理健康 admin 4 2013-09-05
暗示和催眠是如何进行的? (1)暗示暗示的方法很多。最简单的方法是向对方说一些含蓄或影射的话，使对方不加思索信以为真。比如，对病人说，根据检查结果你的病我们最常见，治疗效果都很好。这是安慰... 心理健康 admin 6 2013-09-05
学会认识你自己 “认识你自己”这是古希腊著名哲学家苏格拉底的一句名言，今天，我们在提倡心理卫生的时候重温这句话，对于心灵的健康和完美是十分有益的。人不仅能意识到周围世界客观... 心理健康 admin 5 2013-09-05
坏情绪让人变丑 调理饮食、按摩理疗、使用护肤品、涂脂抹粉等是人们常用的美化容貌的方法，有些人用尽了各种美容方法却仍达不到理想的美容效果，这里原因有很多，其中一个很重要但却很容易被... 心理健康 admin 9 2013-09-05
怎样克服孤独感 人人都有独处的时候，为什么有的人会感到孤独，而有的人则不然呢？孤独感乃是一种封闭心理的反映，是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。当你不能按... 心理健康 admin 14 2013-09-05
增强心理弹性――放得下 我们常说一个人要拿得起，放得下。而在付诸行动时，“拿得起”容易，“放得下”难。所谓“放得下”，是指心理状态，就是遇到“千斤重担压心头”时能把心理上的重压卸掉，使之轻松自... 心理健康 admin 21 2013-09-05
在家中如何护理老年痴呆者 老年痴呆症是由于脑的老化、萎缩，大脑细胞受挫而导致的以智能障碍为主的疾病。早期表现有感情淡漠、生活懒散、沉默寡言、做事丢三落四。医学界认为“痴呆症的治疗，重点在... 心理健康 admin 58 2013-09-05
杨先生为何冷淡了妻子 老杨是一位很有才干的工程师，他的工程设计曾获过国家大奖。但近半年来，他的麻烦不断，分房、晋职等问题总是不尽如人意，他经常体验到疲乏无力、心境恶劣，常常无故发脾气、失眠... 心理健康 admin 18 2013-09-05
带上健康的心理上网 如今，随着电脑网络的普及，上网已经成为一种潮流，一时间，追逐网上情缘成为一些年轻人上网的主要目的，他们穿梭于各种网上聊天室之间，不厌其烦地收发“伊妹儿”，寻觅着虚无缥缈又... 心理健康 admin 8 2013-09-05
医治男子紧张的妙法 一、笑。斯坦福医校的威廉弗莱（精神病医生）说：“笑可以使你的心、背、四肢都得到刺激，并接着产生自然的放松，很有利于血压、心率的恢复正常。”有时，男人可采取一些自我刺激法... 心理健康 admin 8 2013-09-05
你是健康男人吗 怎样准确描述男性人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快：即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说... 心理健康 admin 4 2013-09-05
怯场综合症 个体在考试或其它有公众关注的公共场合里从事作业和任务时常出现畏惧、害怕、焦虑等情绪体验和晕旋、发慌生理体验的症状，就是人们所说的怯场。怯场是一种消极的环境应对... 心理健康 admin 5 2013-09-05
把悲观的感觉从心理赶走 没有人能预知未来，所以面对一个目标而想去完成时，往往会反反复复地想着“一定能行”或“不，不行”，这种乐观和悲观的念头相互交替着出现。尤其在自信不足的时候，悲观的... 心理健康 admin 17 2013-09-05
