抛掉往事，寄存伤痛 恋爱中的男女，自己眼中的情人也许近乎完美：聪明、迷人、谈吐不俗。然而有些人心中此时也不免会隐隐作痛，犹疑自己能不能向她（他）交付全部的真心，因为上一次的爱情已将你的心撕... 心理健康 admin 3 2013-09-05
别在乎别人的“嘲笑”！ 有一个人从小就长得特别矮小，但是他非常喜爱篮球，几乎天天和同伴们在篮球场上挥汗如雨。当时，他就梦想有一天能雄纠纠气昂昂地打进著名的NBA篮球队―――那是所有热爱篮球... 心理健康 admin 4 2013-09-05
幻觉干扰烦人心 幻觉，是一种虚幻的知觉。那些本来并不存在的某种事物，有人却偏偏会感知它的存在。幻觉中可包括幻听、幻视、幻味、幻触等。正常的人偶尔也可能出现幻觉，比如正在焦虑... 心理健康 admin 4 2013-09-05
调节情绪八大技术 制怒术做情绪的主人，当喜则喜，当悲则悲。在遇到发怒的事情时，一思发怒有无道理，二思发怒后有何后果，三思有其它方式替代吗？这样就可以变得冷静而情绪稳定。愉悦术... 心理健康 admin 6 2013-09-05
婚变女星各有另类减压法 面对身边种种压力，不少人都有自己一套减压方法。不过梅格瑞恩和辣妹维多利亚这两位闹婚变的明星减压方法就是与众不同。梅格瑞恩义务帮人叠衣服梅格瑞恩近期感... 心理健康 admin 7 2013-09-05
摆脱顾虑心理的锁链 不久前，有一位和我比较要好的朋友告诉我，与他相识了三个月的女友要他选择一个合适的日子去见见她的父母。可他思来想去也没有说出个具体的日子来。他心里总觉得不塌实，有时... 心理健康 admin 2 2013-09-05
职业女性排解压力五妙招（附图） 白领女性，外表总给人很风光的印象，出入于高档的写字楼，穿着名牌时装，气质高雅，谈吐迷人，大家都把她们当作了时尚的代言人。其实，这只是她们的一个表面，实际上她们在职场上时刻遭... 心理健康 admin 4 2013-09-05
从“心”开始快速修复婚姻创伤 当婚姻出现问题的时候，你除了想找人倾诉之外，有没有想过求助心理治疗师？日前，一种可以快速修复婚姻裂痕的心理治疗法SBT在北京流行开来，率先从国外引进SBT的是中国音乐学... 心理健康 admin 12 2013-09-05
提升感受幸福的能力 芳香疗法，乃是藉由特定的香气“唤醒”沉淀已久的美好记忆：那些在孩提时代对未来的憧憬、对生命的信任、对微小事物的欣赏、对大自然的满心欢愉……当这些清纯童稚的快乐情... 心理健康 admin 5 2013-09-05
闷闷不乐：有碍身心健康 闷闷不乐是一种轻微抑郁症，是人们日常生活中常见的心理现象。如果经常处于这种情绪状态中，就会形成慢性抑郁症，不仅影响学习生活，而且有害于身心健康。因此，当你遇到挫折或... 心理健康 admin 6 2013-09-05
排除心灵寂寞的方法 战胜寂寞的方法是成熟一点，接受它，面对现实。但若然你真的是到了寂寞难耐的地步，不知如何是好，但又不太习惯与别人诉说，何不考虑以下提议：找点事做：喜欢做什么便做什么，按... 心理健康 admin 14 2013-09-05
早上大吼一声 你很惨吗?你是不是每天只吃两顿饭,夜里睡在公园的长凳上?曾经有人就是这么潦倒。是他每天早上醒来后，都要大吼一声：我一定会成功的！然后去一次又一次尝试。再后来，... 心理健康 admin 6 2013-09-05
朋友是最好的心理医生 在日常生活中，人们都有这样的体验：当心里不痛快时总想找知心朋友谈谈，倾吐内心的一切苦衷。我们知道，任何人都不能完全防止不良情绪的产生。关键在于如何调整自己的不良... 心理健康 admin 6 2013-09-05
