情绪化是你幸福的杀手 与其一天到晚怨天怨地说自己多么不幸福，不如藉由改变自己的个性来改变命运。没有人是天生注定要不幸福的，除非你自己关起心门，拒绝幸福之神来访。一个周末的傍晚，我... 心理健康 admin 9 2013-10-14
人为什么害怕被困电梯 你有过被困在电梯里的经历吗？在一个黑漆漆的空间里，明知没用却还是会拼命用手拍打电梯门，或是疯狂地去按那一连串的按钮；你大声地求救，却根本不可能有人听见。等到电梯门打开... 心理健康 admin 4 2013-10-14
生活中如何打捞好心情 突如其来的疫病砸在眼前，令我们恐慌且不知所措。生活中令人难以承受的大意外毕竟少之又少，小麻烦却接二连三，做到“天天好心情”还真不是件容易事。长时间的情绪低落会侵蚀... 心理健康 admin 4 2013-10-14
没有得意 没有失意 成功不是外在的风光，是内心的平和自在，是自我认定，是心的飞扬。人可以有权有势，风风光光地活，也可以不在乎世俗评判只认定自己地活。快活不快活很多时候只在自己心里怎么想。... 心理健康 admin 5 2013-10-14
盛夏来临 留心情绪中暑 只因不愿洗碗，男子大发脾气，将女友气得离家出走。昨日，新桥医院神经内科心理专家诊断，发生争吵的男女双方均属于“情绪中暑”。心理咨询门诊戴光明教授介绍，张先生的行为... 心理健康 admin 41 2013-10-14
困境是人人必领的快餐 生活中每一个人都有安慰别人或得到别人安慰的时候。可重要的是要学会自我安慰，这是一种心理防卫的方式。“百年人生，逆境十之八九。”在人生的旅途上，并非都是鲜花坦途，而要... 心理健康 admin 35 2013-10-14
情绪消极 事业容易出问题 日前，加利福尼亚大学的研究人员发现，快乐的人更容易获得事业成功。该研究科目的带头人索尼亚说：“导致这种现象的原因很可能是快乐的人经常会有积极的情绪，这种情绪能够激励... 心理健康 admin 6 2013-10-14
沐浴初夏晨光 改善情绪 早上起床，沐浴着晨光散步或跑步，可以改善情绪，缓解抑郁，解除下午的困乏之感。阳光是一种电磁波，犹如一种天然的光奋剂。比如：红外线“热”的作用，会使毛细血管扩张，加快血液... 心理健康 admin 30 2013-10-14
和上司冷战并不理智 余志刚是某外资化工企业的销售员，业绩一直不错。最近公司人事变动，公司销售政策做了重大调整。新上司兢兢业业、忠实地执行新政策，给下属施加了很多压力。余志刚凭着既往的... 心理健康 admin 5 2013-10-14
老婆与世界杯如何兼得 海尔老总张瑞敏说过，要想与狼共舞，必须要让自己变成狼。同样，要想让老婆与自己一起喜欢、欣赏世界杯，首先要将她培养成球迷。当然，这是一个艰巨的任务，其难度并不亚于让母... 心理健康 admin 4 2013-10-14
专家提醒心平气和面对发榜 高考成绩发榜了。专家特别提醒，无论成绩如何，考生和家长都应平静面对，保持一颗平常的心。随着发榜时间的临近，考生小顾这两天十分焦虑。手拿着学校发的高考标准答案，天天... 心理健康 admin 7 2013-10-14
为何越“结婚”越寂寞 北京、上海、广州、深圳、成都等几大城市，发动25岁以上的女性网民说出你“最惊世骇俗的愿望”说出“心底的声音”参与讨论的女网民74%已婚，而就在这些有稳定婚姻的群体中，... 心理健康 admin 7 2013-10-14
外遇：是危机还是生机 外遇，一直是女性在婚姻中深为恐惧的瘟疫。有的人宁愿选择死亡也不愿面对被抛弃的命运。台湾有一位女性作者曾经有段很精辟的话：外遇，触及人性底层最恐惧、最容易引发痛... 心理健康 admin 9 2013-10-14
