心理健康与体育锻炼 谁都希望自己精神愉快,身心健康。然而,实际生活中的种种因素却常常使人陷入烦恼,以致精神抑郁、身心健康受到极大的损害。美国有关人员研究表明:适度的体育锻炼不仅能增强体... 心理健康 admin 6 2013-10-17
高考需要略带紧张的放松心情 高考被称作人生的一个重要的十字路口,牵动着无数考生和家长。对考生而言,他们幻想着通过高考,这辈子估计就不会再需要忍受这样的考试罪了;对于家长而言,考过高考,上了大学,孩子... 心理健康 admin 7 2013-10-17
心境平和能控制扁桃腺 脑部科研人员使用最新的扫描技术后发现,佛教徒除了打坐的时候之外,其他时间里,他们脑部的某些部位经常亮起。佛教徒脑部扫描显示,他们确实是快乐及心境平静的人。北卡罗... 心理健康 admin 9 2013-10-17
过度洁净诱发心病 “我每次洗手要用15分钟时间,总怕洗不干净”、“我借给别人一张电话卡,归还后再也不敢碰了”……昨晚,64686782非典心理支持健康热线一开通,电话就被打爆。尤为突出的是市民... 心理健康 admin 7 2013-10-17
莫做铁板上的青蛙 你可能并不觉察,疲劳正慢慢向你靠近。这让我想起那个青蛙的故事――将一只青蛙扔在滚烫的铁板上,它立刻就会蹦跳而去;但如果将它放在铁板上,再慢慢加热铁板,结果是等... 心理健康 admin 15 2013-10-17
自我鼓励 笑对人生 成长最悲哀的是当你长大成人后,在你遭遇挫折时,没有人会安慰你,鼓励你站起再重新开始,而在你获得成就时,一也没有人会称赞你,鼓励你再创佳绩。换言之,推动你勇往直前的原动力只... 心理健康 admin 8 2013-10-17
夏日别让情绪也中暑 炎炎夏日给忙碌的现代人带来的不仅仅是身体不适的困扰,情绪的困扰也日益明显。记者近日采访了解到,一种名为“夏季情感障碍症”的心理疾病正越来越引起人们的关注。有16%... 心理健康 admin 59 2013-10-17
在灾难中学会成长 非典(SARS)堪称一场社会性灾难。这不仅是说,非典的传播靠的是社会链条;更重要的是,伴随非典传播的一种莫可名状的心理恐慌,一时反而成了比非典还要可怕的疫病。在北京街... 心理健康 admin 6 2013-10-17
非典过后也要“心理疗伤” 日前,北京青年报发表社评《抗击非典也是“心理疗伤”》,就解放军总医院派出心理干预小分队,进入北京小汤山非典收治定点医院,对非典患者和医护人员开展心理卫生服务一事,分析... 心理健康 admin 11 2013-10-17
丈夫性格影响妻子容颜 美国医学专家研究发现:妻子的容颜,与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。※开朗健谈、不轻易发脾气的丈夫,多数能迁就妻子,让妻子在内、在外都有充分的个人自由。他们... 心理健康 admin 2 2013-10-17
九个台阶通幸福 心理学家们对“主观幸福”的研究提出了新发现:幸福不分性别,幸福不依赖于年龄,财富不能创造幸福。按照美国心理学家哈利克塞克的说法,幸福意味着生活在一种“沉醉”的状态中... 心理健康 admin 8 2013-10-17
中科院心理所与小汤山医院合作启动心理干预 昨天,记者从中科院心理所获悉,该所与小汤山医院合作的“SARS患者与医护人员的心理干预”项目已启动。据项目负责人高文斌介绍,这个项目主要为康复患者提供心理支持与干... 心理健康 admin 76 2013-10-17
男人:告别脆弱与孤独 对儿童社会化过程的研究表明,无论是男孩还是女孩都需要与心智成熟和健全的男人有数千小时的接触交往,才能成长为一个健全的成年人。而今,男孩子的社会化环境特别不利,其结果... 心理健康 admin 3 2013-10-17