说起来，女人一生中有30年以上的生育年限，可你知道吗？每个月最佳受孕时间只有24小时机不可失啊！为了给宝宝一个完美的生命开端，当然要用足心思，选择一个最佳时机。
你的心情现在好吗？
如果最近生活中经受过比较大的精神打击，或者有一段时间非常紧张劳累，再或是生活条件困难，暂时不适宜怀孕。有资料表明，生活中的不良事件与妊娠的某些合并症有非常密切的关系，不妨等待一段时间，等各项条件好转后再怀孕。
是否接触看不见的危害？
你或你丈夫的工作中是否长期接触损害生殖细胞或胎儿的物质，如：X射线，强磁场，电磁波，或工业烟雾，焦油等，如果有这样的情况，向医生咨询，在怀孕前调换一个较安全的工作是完全合理的，至少应该停止接触这些有害物质，等体内毒物排除干净再怀孕。
今年多大了？
女性最佳的生育年龄是25－30岁，男性为25岁－35岁，超过35岁的女性，排卵功能就会衰退，不那么容易受孕了，妊娠早期流产的机会也比较多，生下有缺陷的小孩的可能性也会更高。如果你渴望一生中做好妈妈的话，还是早做打算，争取在最佳年龄里实现这一项宏愿。
每月最佳受孕时间只有24小时
女性排卵一般发生在月经前的第12－14天。如果在这段时间没有采取避孕措施，亿万个精子兴高采烈地赶往输卵管，某个万中挑一的幸运儿和卵子相遇并结合成为受精卵，新生命从此便开始了。卵子排出后只能存活24小时，而精子在女性体内可存活1－3天，所以每月约有一周的时间有受孕机会。而这一周中，受孕的最佳时间是排卵前后24小时。所以在每月的关键时刻要做好充分准备，关爱对方，放松身心，在浓情蜜意的时刻播下生命的种子。
是否吸烟或饮洒？
一旦打算怀孕，你和丈夫就应该停止吸烟和饮酒，烟草和酒精对生育能力的影响是尽人皆知的，为了“希望工程”，现在下决心还来得及。
你是否正在或曾经服用避孕药？
完全停止服用避孕药，使身体恢复到正常的月经周期。最好等到有3次月经周期后怀孕，在此期间可用避孕套等其它避孕方式。
生男？生女？
孩子的性别由精子决定，精子是有男性或女性之分的。研究指出：形成男性的精子游动较快，但存活时间短。所以，信不信由你，在你最容易受精的日期（月经来潮前14天左右）性交，可能增加孕育男孩的机会；如果在排卵期前3天性交，可增加孕育女孩的机会。
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