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想怀孕的女人做张体温表

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一张体温测试表,可以说出不孕的秘密?杭州建国医院的秦凤霞主任医师说,她为病人治疗的时候,常常离不开这张基础体温测试表。

“这张表可以让我大致知道患者为什么不孕。”秦主任说,女性内分泌问题都能体现在这张表上。往往内分泌失调是女性不孕的重要原因之一。只要把内分泌调节好了,怀孕的几率便会大大增加。

秦主任说,每天早晨同一时间,把口含式体温计放入口中5分钟,将温度记录在基础体温测试表上。通过连续三个月的记录,医生就能大致知道女性内分泌的情况了。

“如果想尽快怀上宝宝,这张测试表也可以告诉你什么时候是怀孕的最佳时机。例如平常的基础体温为36.5℃左右,黄体期(即月经周期的第15~28天)体温比正常的基础体温高0.5℃以上,就表示有排卵。另外,根据基础体温也大略可以看出排出卵子的质量优劣程度。如果基础体温高温期较长,可以持续1~14天,就表示卵子的质量不错。”所以秦主任建议,想要宝宝的女士,都应该花心思去记录基础体温。