科普知识

出牙期的营养与食物守则

admin
随着牙齿数量的不断增多,宝宝的咀嚼能力得到长足的发展。糊糊不再适合宝宝,营养和改变食物的性状同样重要哦。

当宝宝开始长牙时,爸妈可视宝宝的发育状况,准备一些半固体食物给宝宝吃。添加固体食物,每次应只尝试一种新的食物,并且由少量开始,食用3~4天后再逐渐增加量及浓度,添加顺序为流质→半流质→半固体→固体。

健康之家

 0颗牙

这是宝宝将要萌牙的时期,宝宝大约在5个月大时,口水分泌特别多,牙龈很痒,什么东西都要放到嘴里咬,这是因为宝宝的第一颗乳牙快要长出来了。

摄食行为特征

*开始移动下颚,舌头推出反射消失,可以自行控制吸吮动作。

*对以外的食物开始产生兴趣。

*会看着别人的食物,可能会伸手到别人的盘子里。

* 6个月左右,除了吸吮外也开始会咬东西。

供食型态

*给予以外的“液状”食物。

*并尝试给予“糊状”食物。

食物举例

*将一汤匙的麦粉加4~5汤匙的、配方或开水,搅拌均匀,以婴儿喂食汤匙或用洗干净的,一次少量地喂食。

*米、麦糊。

*磨碎的香蕉、苹或梨子汁。