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高盐膳食易导致儿童高血压

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高盐膳食易导致儿童高血压

人们一直认为高血压是成年人的疾病。但现在,儿童的高血压已不鲜见,其发生率在5%%左右。

与成人一样,儿童高血压也可以引起中风、心力衰竭和肾病。有很多因素可以导致儿童高血压,包括童年肥胖、缺乏体育锻炼、高盐饮食、儿童糖尿病、心肾等先天性疾病、铅中毒等。

其中,高盐膳食是最为显著的一种。盐的进食并不直接影响血压,但是高盐饮食能影响肾功能。肾脏对调节血压水平起着一定的间接作用,肾脏问题经常导致心脏舒张压和收缩压读数同时升高很多。

研究人员发现,高盐膳食从4岁起就可能升高儿童的血压。他们认为,减少孩子每天的食盐摄入量,就能降低他们日后患高血压、中风和心脏病的风险,因此在日常生活中要减少鸡翅、匹萨等高盐快餐食物的摄入。

关键字:儿童 饮食 健康