如何预防儿童成人病

admin 2013-01-31 10:25:30

有关资料表明，有相当一部分儿童患有高血脂血症和高血压。

儿童患成人病的增加与下因素有关：

1.不合理的饮食

在儿童膳食中，肉类、蛋类偏多，而豆制品、蔬菜较少。

2.进食过多

做父母的总希望把孩子养得胖胖的，导致肥胖。

3.经常吃零食

父母溺爱，儿童养成经常吃零食的习惯。

4.乱服保健品

5.运动少

有的因学校的课程抓得紧，体育活动相对较少。

6.咸食、甜食较多

为了预防儿童成年人病，必须做到：1.加强学校和家长的健康教育、普及儿童成人病的防治知识。2.纠正不合理的饮食习惯。3.鼓励儿童多运动。4.定期对儿童进行体检。

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