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孩子吃东西不香怎么办?

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“我的宝宝就是不肯喝奶怎么办?”“唉,最近一段时间我的那个宝贝好像总没有胃口。”

妈妈们每天聚在一起,这样的话题就免不了。也难怪,孩子牵着母亲的心,体贴入微的母亲关心孩子的穿衣吃饭也是最自然不过的了。

但儿童心理学家和保健专家们却说,担心孩子吃得不多会营养不良、影响发育,实在是多虑。事实上,更多见的反而是吃得太多而引起的消化不良和厌食症。

倒也是,我们大人不也有食欲好的时候和什么也不想吃的时候吗?所以,如果是下面的情况,妈妈就不必担心――

12个月以前的婴儿

婴儿出生1个月以内,吃奶时会因为母婴双方都是“新手”,或乳腺管不通畅而吸不到乳汁。宝宝会吸几下就吐出乳头,哇哇大哭。此时,妈妈只要稍稍将乳房向前挤压、推挤,帮助宝宝吮吸就可以了。

婴儿2-4个月时,正是调整食量的时侯,有的宝宝吃奶的量会有变化,只要体重正常,不过分地哭闹,情绪也不错,就没问题。

婴儿4个月,刚开始吃副食品的时侯,婴儿常常会拒食,用舌头推开食物。这是因为宝宝尚不会使用舌头,或者食物不合口味。妈妈应该耐心地多试几次,也可以换个口味。

婴儿也和大人一样,容易因为天气的变化而没有食欲。妈妈应该换清淡一点的食物给宝宝吃,牛奶也不能太热。进食前,最好让宝宝先喝几口清水润润嘴,可帮助宝宝恢复部分胃口。

12个月以后的婴幼儿

环境嘈杂,或者户外玩耍了较长时间,尤其是气温较高的季节,口渴、疲劳、紧张等,都会影响孩子的食欲。此时,应该给孩子找个安静的地方休息一会儿,喝一些水,孩子就会恢复胃口。实在不想吃,就让孩子先小睡一会儿再说。

敏感、瘦弱的婴幼儿对食物的要求比较高,更喜欢精细的食品。只要精神好,大人也不用担心,千万不要为了让他能强壮起来而强迫他多吃。

孩子中午还好好的,晚上忽然不吃不喝。这可能是中午吃得太多,或者吃了油腻的食物,胃“呆”了,这是一种自我保护措施。妈妈应该顺其自然,或者只喂一些果汁、稀饭。

以上这些情况大多是暂时性的,比较容易调整。总之,正常情况下不必过于操心宝宝的胃口。但如果孩子不吃不喝的同时,脸色不如平时,情绪也不好,没精打采的,并表现得特别缠人,此时就应该仔细观察孩子的体温和大便,若发现异常,吃备用消食片无效时,则需要及时去医院诊治。