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怀孕了,别“惹祸”

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戴隐形眼镜最近经国内外学者研究发现,妊娠期孕妇角膜的含水量比常人高,若戴隐形眼镜,容易因为缺氧导致角膜水肿,从而引发角膜发炎、溃疡,甚至最终导致失明。同时,孕妇的角膜曲度也会随着怀孕周期及个人体质而改变,使近视的度数增加或减少。如果勉强戴隐形眼镜,容易因为不适而造成眼球新生血管明显损伤,甚至导致角膜上皮剥落。另外,一旦隐形眼镜不洁,极易滋生细菌,造成角膜发炎、溃疡,甚至失明。

吃嫩火锅据有关部门检查测定,羊群中弓形虫的感染率为614%。弓形虫的幼虫往往藏匿在受感染的羊肉细胞中,而吃火锅时的短时加热并不能杀死寄生在肉片细胞内的弓形虫幼虫,进食后幼虫可在肠道中穿过肠壁随血液扩散至全身,并通过胎盘传染给胎儿,严重者可发生流产、死胎,或影响胎儿脑的发育而发生小头、大头(脑积水)或无脑儿等畸形。

洗热水澡高热可造成胎儿神经细胞死亡,使脑神经细胞数目减少,而脑神经细胞死亡后是不能再生的,只能靠一些胶质细胞来代替。这些胶质细胞缺乏神经细胞的生理机能,因而影响智力和其他脑机能,使孩子智力低下,反应力差。

忽视补锌孕妇缺锌,一方面使自身免疫力降低,容易使人感染疾病,并造成味觉异常和食欲减退,影响胎儿的营养供给,另一方面还会造成胎儿核酸及蛋白质合成障碍;影响胎儿的生长发育,引起胎儿畸形及婴儿出生后脑功能不全。植物性食物中锌的吸收利用率很低,动物性食物是锌的可靠来源。含锌量较高的食物有肉类、鸡蛋、鲜鱼、牛奶、牡蛎、紫菜等,另外,花生、栗子、核桃等硬壳果的含锌量也很高。