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没空给孩子传达爱的感受吗?

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忙碌的职业妇女下班一回到家,得赶着张罗晚餐,之后,又得做家事及督促孩子做功课,很想传达爱的感受给孩子却总觉得没时间。

那么,何时才是拉近亲子关系的好时机?

“时间点”的拿捏很重要,和孩子在一起的时间一定要足够多。

下班后,在进门之前父母可以先想象一下家里的样子:孩子玩得一团糟、功课没写。让自己有些心理准备,告诉自己不乱就不像家、不调皮就不像小孩,孩子若什么都会,就不需要父母了,借此放松心情。

若回家的时间还早,先不管东西多凌乱,也别急着做饭。把孩子抱在腿上,或和他坐在一起,聊聊学校发生的事,问问他们内心的想法。若回家的时间晚了,孩子很饿,记得“先满足生理需求”,解决饥饿问题后再抽空跟孩子说:“我们来抱抱吧”或“说说今天学校有什么有趣的事”。

双职工家庭夫妻回家都很晚,夫妻可协商出一个人来多陪孩子。回家后别管孩子的功课、成绩,先抱抱孩子,陪他说说话,小孩洗澡时也可以坐在旁边陪他聊天,或在睡觉前讲故事给他听。

不肯拥抱,夸夸他也行

常被夸奖的孩子容易产生自信心、自尊心,孩子自信、自尊,成绩也会更好。

两三岁的小朋友正处于寻求独立自主的心理变化过程中,不想被拥抱,甚至会质问“为什么要抱我”。建议父母不要着急,把手边的事暂搁一边,先满足孩子的需求,听听他想要的是什么,只要让孩子知道你关心他、在意他即可。

爱的“抱抱”并不局限于有形的肢体接触,无形的情感接纳与认同也有抚慰心灵的效果。若孩子不习惯拥抱,除了肢体接触外,具体的口头夸奖也是一种拥抱,譬如说:“这个字写得很漂亮!”

“你很乖”这样的应付式句子听起来有些虚,孩子不知道自己到底好在哪里,不能给孩子足够的满足感。

任何事都可以夸奖,让孩子知道什么事是对的,教导他如何正向思考。常被夸奖的孩子容易产生自信心、自尊心,孩子自信、自尊,成绩也会更好。

可惜的是,父母通常只对孩子那些符合自己评判标准的“事迹”进行称赞,其实这是不恰当的。要特别提醒父母的是,若孩子在学校被老师批评了,回家就不宜再责骂他,这样只能让孩子知道不可以这样做,但无法明辨是非。正确的做法是引导他――“发生这件事你一定很难过,你为什么会感到难过呢?下次要怎么做才不会碰到让你这么难过的事?”

亲子相处,时间太短不行

父母若愿意在食物上多下点功夫,让孩子产生眷念,孩子就越怀念父母的味道。

成长不能速成,与孩子的相处应以互动活动为主,而且时间要足够。

孩子要从父母身上学到为人处事的方式及如何照顾下一代,若时间量太少根本谈不上“质量”。换句话说,亲子关系很难在短时间中提升,如何增加相处时间,只有为人父母者在生活上做些调整与取舍,才是上上之策。

当亲子间相处时间太少,无法立即满足孩子的需求时,借由肢体接触能最快传达爱的感受。当然,父母与孩子的相处时间越多越好,绝不能只为了拥抱而拥抱。

要创造亲子互动的时间,不妨一起倒垃圾、陪孩子上下学、散步,早餐也是很好的相处时光。如果早餐在家里吃,宜简单丰富,让孩子也能帮忙准备,然后一起出门,陪小孩走路上学还能增加运动量,一举两得。当然,父母若愿意在食物上多下点功夫,让孩子产生眷念,孩子就越怀念父母的味道!