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延缓衰老需遵循6条饮食原则

怎样延缓衰老？如何才能长寿？近日，抗衰老营养专家雪莉尔?弗尔贝格提出了六条顶级饮食建议。每天摄入一定量欧米伽-3脂肪酸1.每天摄入一定量欧米伽-3脂...

家庭医生 admin 26 2013-03-18

男子乳房发育症是一种常见的内分泌疾病，乳房增大为临床上唯一的表现。正常男性在新生儿期、青春期及老年期乳房可生理性增大，多可自愈；但介于青春期和老年...

家庭医生 admin 14 2013-03-18

天越热，衣服穿得越少研究表明，在盛夏酷暑之日，气温一般都接近或超过30℃，此时裸露皮肤不但不能散热，反而会使皮肤从外界环境中吸收更多热量，衣服穿得过少...

家庭医生 admin 14 2013-03-18

心脏病之心绞痛病人健康指南近来的天气，昼暖夜凉。对于患有心绞痛等心血管病的病人来说，最好还是提前做好养生保健，遏制病情发展。心绞痛是指冠状动脉供血不足，心肌...

家庭医生 admin 56 2013-03-18

立秋过后，天气逐渐转凉，季节交替时是牛皮癣的多发期。此时，对牛皮癣患者来说，正确认识牛皮癣，积极做好预防措施，显得非常有必要。牛皮癣分四种类型牛皮癣即银屑病...

家庭医生 admin 15 2013-03-18

每当秋季，石榴的果实种子色彩缤纷，红如玛瑙，白若水晶。石榴入口汁多，酸甜爽口，有“御饥疗渴，解酲止醉”之功。除鲜食外，如加工成清凉饮料或酿酒造醋，则滋味独特，别具风格。...

家庭医生 admin 43 2013-03-18

北京急救中心专家提醒，对被雷击者及时进行人工呼吸和心脏按摩最重要。如果遭雷击后衣服着火，应马上躺下，让火焰不致烧伤面部，并往身上泼水，或用厚外衣、毯子...

家庭医生 admin 29 2013-03-18

本病的发生主要是由于体内雌激素水平绝对或相对增高，或是由于乳腺组织对其敏感性增加所致。无论是男性或女性，体内都同时分泌雄性激素和雌性激素，只是比例...

家庭医生 admin 23 2013-03-18

落枕一般是因为睡眠时头部位置不当，或枕头过高，或肩部受风等因素引起的，落枕表现为：落枕的人清早起床后感到颈部疼痛，且不能转动，用指压有痛感。治疗落枕...

家庭医生 admin 17 2013-03-18

高血压：心力衰竭罪魁祸首高血压的发病因素很多，最主要的是三大因素：1.肥胖由于人的身高不同，会影响到体重的测量。所以，比较恰当地反映体重的方法是“身高体重指...

家庭医生 admin 62 2013-03-18

当下正值秋天，虽然秋老虎的威力仍然不减，但早晚的凉爽已经可以感觉到了。所以，提醒老年人，这个时候一定不要忽视了腹部保暖。老年人本就消化功能衰退，如果再腹部受凉...

家庭医生 admin 16 2013-03-18

“春捂秋冻”不宜过了头现在是深秋时节，又有人将之称为“乱穿衣”时节，虽然天气一天天变凉，但夏装、秋装甚至冬装都有人穿，五花八门。虽说穿衣如喝水，冷暖自知，但刘教...

家庭医生 admin 16 2013-03-18

甲亢甲亢“钟情”于年轻女性，尤其是白领女性。专家介绍，目前甲亢的发病率已由10年前的1%上升到2%，其中80%患者为中青年女性，尤以上班族的白领丽人为多，这和她...

家庭医生 admin 17 2013-03-18