提醒:夏季小心空调眼病 炎炎夏天,空调是人们避暑纳凉的重要手段。但是人们在有空调的房间了呆久了,可出现口干鼻燥、头痛、关节酸痛、疲劳、抵抗力下降等症状,这就是人们常说的空... 家庭医生 admin 25 2013-03-18
秋冬养生 泡脚泡出你的精气神 现在人们的居住条件改善了,很多人家里都有淋浴设施,可以随时洗澡,也顺便把脚一起洗了,因此很多朋友不明白,为什么要强调泡脚?第一,促进血液循环。脚自古就有人体的第二... 家庭医生 admin 50 2013-03-18
小雪时节养生要清“内火” 冬季严防10类疾病将养生进行到底小雪是冬季的第二个节气,从每年11月22日或23日开始,到12月7日或8日结束。从这个节气开始,北方开始下雪,但雪下的次数比较少... 家庭医生 admin 21 2013-03-18
喝水也需要遵守“时间表” 此项研究的专家对3000多位患者进行临床观察之后发现,气喘、过敏、抑郁症、胃溃疡等病和水分摄入多少有关。“喝水多少与一些疾病密切相关。如果水分摄取... 家庭医生 admin 46 2013-03-18
脑中风后遗症有哪些? 外科――中风脑中风病临床最主要的表现,是神志障碍和运动、感觉以及语言障碍。经过一段时间的治疗,除神志清醒外,其余症状依然会不同程度地存在。这些症状,... 家庭医生 admin 100 2013-03-18
秋季美白试试杏仁番茄 皮肤经过夏日强紫外线的照射,受到了过多的伤害,秋季是调养和美白的好季节。不用高档护肤品,能否有自制美白物品的小妙招呢?这里有一种杏仁+番茄的美白方法,简单实惠,... 家庭医生 admin 64 2013-03-18
男性秋冬保健养生小窍门 1、补充维生素维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋冬感冒流行季节,别忘记每日服用维生... 家庭医生 admin 29 2013-03-18
寒冬来临别让后脑勺着凉 时下广州早晚风寒,不小心容易伤风受凉。本期广州中医药大学首席教授、博士生导师周岱翰特选了《唐宋卫生歌》中两句通俗易记的“防风”要诀,与读者分享在日常起居中如... 家庭医生 admin 20 2013-03-18
夏季防中风及时补水 随着气温日趋升高,体质较差的老年人尤其是原本患有心脑血管病的人由于不能适应夏日的高温,很容易导致中风等脑血管病的发生。通常在发病时老人们会出现如... 家庭医生 admin 12 2013-03-18
中年人睡眠过少 高血压 芝加哥大学克里斯滕・克努特松领导的研究小组在最新一期美国《内科学文献》月刊上报告说,他们调查发现,睡眠对中年人的健康十分关键。每天睡眠时间平均为5... 家庭医生 admin 56 2013-03-18
秋季睡眠有“八忌” 睡眠是人们恢复体力,保证健康,增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽,人们睡眠的气象条件大为改善,但如果不适当加以注意,睡眠质量将会大受影响。所以,秋季睡眠... 家庭医生 admin 25 2013-03-18