妊娠期间需要哪些特殊食品 怀孕使你需要更多的热量和蛋白质，蛋白质需求量会增加一倍。几乎每种食品都或多或少含有蛋白质。你还需要摄取多种食品，因为其他营养物质分散在不同的食物中。1．叶酸绿叶蔬菜中... 饮食指南 admin 8 2012-01-05
孕妇产后吃红糖有什么好处 红糖，又名黑糖、赤砂糖，它是一种未经提炼的糖。据分析，每100克的红糖含钙90毫克，是白糖的3倍；含铁4毫克，为白糖的3倍。此外，还含有核黄素、尼克酸以及锰、锌、铬等微量元素。红糖入... 饮食指南 admin 7 2012-01-05
妊娠晚期饮食四要是什么？ 妊娠进入晚期，胎儿仍在继续生长发育，可从妊娠第7个月末的1500克左右增加到分娩前3000克左右，增长1倍多。因此，孕妇仍需大量的营养物质。专家们认为，妊娠晚期在饮食上应特别注意以... 饮食指南 admin 4 2012-01-05
孕妇莫贪食火锅防弓形虫病 弓形虫进入孕妇体内的渠道很多，贪食火锅是容易忽略的感染渠道之一。原来，畜类的弓形虫感染率也很高，据专家检测，61.4%的羊、40.6%的猪、23.2%的牛体内均寄生有弓形虫。弓形虫肉... 饮食指南 admin 4 2012-01-05
冠心病患者的饮食结构建议 冠心病患者平时应注意合理膳食、戒烟限酒、适量运动、控制肥胖、心理平衡，其中以膳食结构合理作为早期预防的重要手段。那么，怎样进食才算合理呢？建议如下：1、每日饮1袋牛奶，内含... 饮食指南 admin 4 2012-01-05
食物多样化必须要三管齐下 让孩子吃得了是每个家长的中心任务，但怎样才算好，却是智者见智，仁者见仁。对此，中国营养学会指出：平衡膳食是合理营养的唯一途径。平衡膳食营养中"质"的难题。也就是说，要保证膳... 饮食指南 admin 4 2012-01-05
孕妇应该多喝牛奶少吃桂圆 怀孕是母体的一个特殊生理调整过程，一个微小的受精卵，在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿。在整个孕期，母体约需要贮存钙50克，其中供给胎儿30克。母体如钙摄入不足，胎儿... 饮食指南 admin 6 2012-01-05
冠心病家庭厨房中钠盐控制 我国居民膳食中的钠盐来源有：（1）烹调用盐。（2）调料：如酱油、黄酱、咸酱。（3）腌制食品：如咸菜、咸鱼、咸鸭蛋、腊肉等。（4）苏打粉、饮料、食品防腐剂和添加剂。鉴于以上原因，家庭厨房应当... 饮食指南 admin 6 2012-01-05
为何孕妇要多吃些含铜食物 在70年代初期，人们发现了一种致婴幼儿于死地的疾病：患儿以贫血为主症，往往因精神异常、运动障得和全身动脉血管扭曲而夭折。体格检查可见头发扭卷，体温极低，且常常伴有骨骼损... 饮食指南 admin 4 2012-01-05
新生婴儿不能吃奶为哪般？ 婴儿出生后主要是靠吃母乳或牛奶长大。可是有的婴儿在吃了奶以后，就会发生呕吐、腹泻、烦躁不安，皮肤逐渐变黄，肝脾发生肿大，以后还会出现白内障、腹水、抽搐、全身水肿等危重症... 饮食指南 admin 5 2012-01-05
