不同年龄的护肤饮食 女性如果能根据自己不同年龄的生理变化合理安排日常饮食，就能从根本上起到护肤美容的作用。不同年龄期的护肤饮食应该有不同的特点。15至25岁这一时期正是女性月经... 饮食指南 admin 7 2012-02-03
服用避孕药后需补维生素和叶酸 口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。但是，许多研究资料表明，口服避孕药对肌体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生素和矿物质的需要量。所以女性口服避孕... 饮食指南 admin 5 2012-02-03
补充维生素的误 人们对补充维生素越来越感兴趣，但也存在一些认识的误区，如：1、生病时才需要补充维生素。这种看法不对。维生素用于治疗疾病时，可被看作是一种药，因为维生素缺乏病的治疗... 饮食指南 admin 4 2012-02-03
视觉的诱惑 厨房家具的色彩选择(组图) 1、色彩选择应考虑的几个因素选择家具的色彩，主要应从家具色彩的色相、明度和厨房家具的环境、使用对象的家庭人口、成员结构、文化素质等几个方面来考... 饮食指南 admin 8 2012-02-03
腐多吃未必好 老人、痛风、肾病患者不宜多吃豆腐及豆腐制品。这些食品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白质完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，其比例也接近人体需要，营养水平较高。... 饮食指南 admin 9 2012-02-03
鸡蛋怎么吃最营养 1.鸡蛋怎么吃最营养？鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81.1%，开水、牛奶冲蛋为92.5%，生吃为30%～50%。由此... 饮食指南 admin 6 2012-02-03
抗疲劳的美食 ●碱性食物如水果、蔬菜。疲劳由环境偏酸造成，多食碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。●含咖啡因食物如茶叶、咖啡、巧克力。咖啡因能增... 饮食指南 admin 6 2012-02-03
曝光网络红人儿的赚钱方式 点击图片进入下一页如果在2005年说起"网络红人"，也许这还是一个比较陌生的词语。经过2006年和2007年，各大论坛、网站，网络红人辈出，再加上网络推手助阵、传统媒体造势，轮... 饮食指南 admin 9 2012-02-03
饮食指南：给孩子做早餐 许多父母虽然非常疼爱自己的孩子，但却往往忽略孩子的早餐。这一是因为早晨刚起床时食欲最低，二是早晨没有太多的时间，加上我们平时的饮食习惯总是凑合着吃，不愿意为改善一顿... 饮食指南 admin 5 2012-02-03
吃杏仁防流感 冬天是流感高发季节，即使注射了疫苗，我们还是有可能被传染。其实，在日常生活中有很多方法可以降低患流感的几率。一、每天多走路。美国阿巴拉契亚大学健康与运动学教授... 饮食指南 admin 12 2012-02-03
