美女厨房的蔬菜水果卷(组图)

admin 2012-03-07 10:25:30

美女厨房的蔬菜水果卷

年关将至，MM们面对各种美食的诱惑会很多，一不小心就容易吃多而发胖，所以春节期间保持清淡的饮食，才是Keep Fit的最佳诀窍。今天巧瑜做的蔬菜水果卷，是一道清淡开胃的小菜，是将几种水果切成条状，放在烫软的生菜叶上，卷成圆柱状后用香菜梗扎紧便可。

烹制材料(三人份)

材料：

奇异果(2只)、火龙果(1只)、红萝卜(1根)、生菜(2棵)、葡萄干(20克)、香菜(5棵)、红萝卜末(1汤匙)

调料：

盐(1汤匙)、沙拉酱(1瓶)

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