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十种蔬果汁保健功效大盘点

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苹果汁
西柚汁
芒果汁
菠萝汁
香蕉汁
木瓜汁
西瓜汁
西芹汁
葡萄汁
柠檬汁

苹果汁

西柚汁

芒果汁

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香蕉汁

木瓜汁

西瓜汁

西芹汁

葡萄汁

柠檬汁

我们在家中自己动手榨汁,其实是件十分简单的事,这样既可自己选择较新鲜的蔬果,亦可避免市面店铺加添过多糖分的不足。这样花些工夫,健康便会一点点积累起来。