十种食物吃了最容易长胖

admin 2012-02-21 10:25:30

====甜味饮料====

====饼干蛋糕====

====糖或蜂蜜====

======糖果======

==酸奶、冰激凌==

=====柠檬水=====

====花式咖啡====

======代餐======

====甜面包圈====

======调料======

这些食物通常指那些糖分极高的饮料，如果长期饮用这些饮料，你的体重就会在不知不觉中增加。下面是5个最典型的代表，看看里面有没有你的最爱吧。

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