科普知识

餐桌上的橄榄和橄榄油

admin

橄榄种植业具有古老的传统,它所生产的果实将成为神州大地关注的焦点。通过努力,全国橄榄种植集团(S.c.a.r.l.)利用欧盟提供的资金推出了一个宣传项目,同时该项目还得到了意大利对外贸易委员会(ICE)的支持,使橄榄油这种名贵产品的价值得到众人推崇。正是全国橄榄种植集团和意大利外贸委员会联袂推出了“巡游宣讲计划”。

“餐桌上的橄榄和橄榄油”就是这样的宣讲活动,我们不妨把它称为“走遍中国- 推介油料精品的历史、文化及营养价值”。

宣讲过程分为品尝和讲座两部分,其目的是让人了解橄榄油的天然特质和对身体的滋益,并且也涉猎生产、认证和销售的有关内容。每到一地,还将组织盛大的晚会,让嘉宾身临其境地感受和体味“意大利生活方式”的风致和情趣。参加宣讲活动的还有意大利名厨,他们将提出一些在中餐的烹调中使用纯天然橄榄油的方案。这也是本计划中重要的环节。

橄榄油分成纯天然橄榄油、天然橄榄油、橄榄油和橄榄饼油四个级别。这是大自然给予我们的慷慨馈赠,当之无愧地享有“地中海佳肴”之冠的美名。它不仅是一切植物油中的佼佼者,而且从营养、健康和美容的角度来看也大有裨益。

橄榄油的好处首当其冲的要属它和健康的密切关系。纯天然橄榄油可以减少胃酸的分泌,降低胆固醇引起的胆结石的危险性,预防心血管疾病和癌症。橄榄油含有维他命A和E,还有单不饱和、多不饱和以及饱和脂肪酸,若干世纪以来就一直用于养颜护肤,成为行之有效的民间验方。

橄榄油凭借着自己的特点,运用于中国的四大菜系(北京菜、上海菜、广东菜、四川菜)也是相得益彰。

橄榄油的优质,从橄榄收获的时刻起就需严格把关。传统的做法是,靠手工一个一个地采摘,避免使果实受到磕碰和划伤。为了加快采摘速度,现在也使用性能优良的机器设备,可以说,成功地取代了人力。橄榄就是橄榄树的果实,椭圆状,含水分、油、纤维素、糖分和蛋白。因种植的土壤和气候的不同,橄榄的性质也不一样。这种珍贵的果实被命名为“餐桌上的橄榄”,实际上可以随时食用,站着吃,躺着吃,走着吃,完全是各随其意,不拘一格。餐桌上的橄榄占橄榄产量的10%,尽管这样食用的橄榄,往往是专门的品种。橄榄与其它果实不同,不能在采摘之后立即食用;必须对它进行特殊的处理,将其含有的苦涩物质去掉。目前,餐用橄榄的加工及保存方法很多,而且也很精细。这种食品既富含营养物质,又有促食欲、助消化的作用。因此,在喝开胃酒时,经常看到它们的身影。