常吃南瓜粉可以预防糖尿病 admin 2012-01-04 10:25:30 南瓜,又称倭瓜,属葫芦科草本植物,有补中益气、润肺化痰等作用。近年来研究表明,南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收,微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。但南瓜中含有一定量的糖,过多食用也可引起血糖增高。那么,糖尿病患者怎样吃南瓜呢?糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。制作南瓜粉的主要步骤为:选择成熟的南瓜,洗净后去皮去籽,切成细丝;将南瓜丝放入清水中浸泡一小时后取出、晒干;把南瓜丝放入烘箱(六十至八十摄氏度烘八小时),或用铁锅炒脆;将松脆的南瓜丝磨碎,贮存于密封容器内备用。患者每次可取一至两药匙(三十至四十克)南瓜粉,放入适量温开水中调匀后服用,每日三次,连服十五天,然后可根据血糖下降情况,再适当增减南瓜粉的服用量。 上一篇 街边烤白薯当心会中毒 下一篇 治强直性脊柱炎有哪些药膳 相关文章 糖尿病人患上抑郁症的八大症状 糖尿病:最常见的富贵病在糖尿病控制的“五驾马车”饮食治疗、运动治疗、药物治疗、病情监测、教育与心理治疗中,最容易被忽视的就是心理治疗。事实上,抑郁是糖尿病常见... 心理健康 admin 104 2013-12-11 糖尿病人:当心精神出问题 一旦患上糖尿病,就必须每天控制血糖、血脂和血压,对糖尿病人来说,这是法则。然而,控制这三项其实还不够,还需加上一项:控制情绪,即防止精神上出现问题。北京市精神病司法鉴... 心理健康 admin 136 2013-11-05 坏情绪让我得了糖尿病 我是个糖尿病病人,虽然我知道这种病与遗传等许多因素有关,但我觉得我生病与不良情绪有很大的关系,因为,在患病之前,我遇到了两件烦心的事。2002年下半年,我那不争气的小儿... 心理健康 admin 96 2013-11-01 心理压抑也会引发糖尿病 案例一:性格内向A君,47岁,性格内向,遇到不顺心的事情时,虽然心里又烦又怒,但不表现在脸上,也不爱找人聊。凡事能不求人就不求人,怕找麻烦。最近一段时间她发现诸事不顺:年近... 心理健康 admin 115 2013-10-12 贪杯只会离糖尿病更近(图) ... 家庭医生 admin 89 2013-04-02 糖尿病人运动前最好测血糖 初患糖尿病的患者,运动后要注意测一下血糖。运动是治疗糖尿病的基本措施之一,但剧烈运动会让身体分泌很多激素,其中便存在与胰岛素对抗的激素,它会使血糖更高,出现一些急... 家庭医生 admin 95 2013-03-24 长期打鼾需警惕糖尿病 晚上睡觉打鼾您会联想到什么病?鼻炎?扁桃体异样?……长春市糖尿病学会主任委员、长春市中心医院内分泌科主任、主任医师窦安翔提醒那些长期打鼾的人,要警惕... 家庭医生 admin 112 2013-03-12 眼前飘“蝌蚪”当心糖尿病 年仅36岁却患上了糖尿病,如今还引起了糖尿病视网膜病变,来自通辽的蔡先生不知如何是好。蔡先生患糖尿病已有一年,半年前他发现双眼视力下降,但既不红也... 家庭医生 admin 25 2013-02-28 预防糖尿病女性要定期锻炼 糖尿病:最常见的富贵病美国研究人员发现,定期进行锻炼的绝经后妇女与较少进行运动的妇女相比,患糖尿病的机率大约是后者的一半。美国明尼苏达州立大学... 家庭医生 admin 45 2013-02-26 预防并发症是治疗糖尿病的根本 11.14日是一年一度的糖尿病日。糖尿病是一种慢性疾病,可怕的不是血糖的增高,而是血糖高了以后对人体各个系统带来的损害。据天津市第四中心医院内分泌... 家庭医生 admin 63 2013-02-26
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