如何摆脱“黑色星期一” 朋友,您是不是每到星期一的时候,就感到疲倦不适、工作效率下降?它是一种常见的职业病―――“黑色星期一”,表现为:1.躯体不适感:眼窝深陷、睡眼惺忪,头重乏力、哈欠连天、... 心理健康 admin 30 2013-11-03
给你的婚姻设个回收站 男人和女人是一对年轻的夫妻,虽然没有大富大贵的生活,但两个人恩恩爱爱,日子倒也过得开心。但是时间长了,男人渐渐失去了平和的心态,决定到上海打工。相对于西南的这座小城,上... 心理健康 admin 16 2013-11-03
敏感多疑防“心衰” 某公司38岁的主管张女士近来感到精神高度紧张,原因是公司引进好几个女研究生,她发现经理对那几个年轻人格外热情,自己好像被忽视、被冷落了。她开始失眠,并出现头疼、头昏、... 心理健康 admin 12 2013-11-03
让你的心“不受伤” 生活在繁华都市里的现代人,如今这年头比过去任何时候都要紧张和忙碌了,生活的节律像钟表一样分秒必争的运行着,据说是最近几年来使用率最高的一个词汇是“忙”字,虽然有“瞎... 心理健康 admin 10 2013-11-03
关于一般抑郁症的自我调治 问:我近半个月来感到情绪比较低沉,心烦意乱,无精打采,不想上班,不愿与人交往,也不想吃饭。我是不是得了抑郁症?答:抑郁症是指以持续的情绪低落(通常多于两周)为主要特征的一... 心理健康 admin 8 2013-11-03
“闪电结婚”感情不稳 第一眼就擦出爱的火花,认识13个小时就决定结婚,这是日前上海东方卫视报道的一则真实新闻。节目中新郎对着镜头说:“我结婚并非一时冲动。”新娘也表示:“如果没有把握,我不会... 心理健康 admin 31 2013-11-03
小处吝啬也是学问 吝啬被人们普遍视为人性的缺点,无论是生活中,还是小说中,吝啬的人一般都是反面角色,巴尔扎克笔下的葛朗台应该可以当选吝啬鬼的代表。有人在南北文化的比较中,也把南方某些大... 心理健康 admin 42 2013-11-03
不可忽视的性骚扰后遗症 人们对性骚扰的结果了解不多,因为这是海洋中的冰山,只有少量事件为人们所知晓。对女人来说,性骚扰确实是件麻烦事,能够干扰甚至严重影响她们的日常生活。一个女性雇员可... 心理健康 admin 8 2013-11-03
压力能让人老了十几年 我们都认为压力会让人变老,但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”,只停留在外表的层面上。但是最近世界各大媒体纷纷报道了美国的一项最新研究,在这项研... 心理健康 admin 9 2013-11-03
拨开“梦的迷雾” 在人生的岁月中,梦与我们形影相随,有些人对梦的内容不屑一顾,有些人则因长期多梦而忧虑重重。特别是现在,各种形式的“解梦门诊”在媒体上频频亮相,又给梦增加了几分神秘的色... 心理健康 admin 9 2013-11-03
白领宣泄压力要找正常渠道 最近有媒体报道:一位年薪50万的高级男白领,抢了一辆7万元左右的二手车来开,而他面对警察交待自己抢车的理由竟是“不知为什么特别烦躁”,繁重的工作和竞争的压力使得他身心... 心理健康 admin 6 2013-11-03
找准你的适合点 赵本山还是一个农民时,有人说他重活干不成,轻活不愿干,光会耍嘴皮子。他没有放弃,把嘴皮子耍成一门真功夫。篮球飞人乔丹成名前曾尝试转行到一家叫伯明翰巴伦斯的二流职业棒... 心理健康 admin 10 2013-11-03
女人为何爱牵男人的手 女人喜欢用身体的接触来表达自己的善意和亲密,男人和男人之间直来直去,坦荡无私,他们很少用动作来表示亲近感。小孩子都喜欢依偎在大人身边撒娇,这是动物属性的表现。随... 心理健康 admin 9 2013-11-03