心理健康 42 - 心理健康

了解内心需求学会爱自己

某种言行能够反复出现，那一定有些东西，在滋养或支持它维持下去，比如当事人从中获益。获益不是单指物质上的好处，得到关注、安抚、关心、同情，都算是获益。这...

心理健康 admin 18 2013-12-06

心理健康：言谈举止泄露你的内心密码肢体动作是人表达内心想法的一个最生动方式，它能体现人的内心情感，不管你怎么掩饰，还是多少在你的行为表现上流露出来。...

心理健康 admin 53 2013-12-06

无论面具多么厚重，性格多么圆滑，习惯总在不知不觉中泄露人们内心深处的秘密。这幅图是一个酒吧的柜台式桌面，和朋友相约到酒吧小坐，你们进来的时候刚好...

心理健康 admin 18 2013-12-06

近日，澳大利亚和英国心理学家发现，压力大时，拥抱大树和绿色能让你身心变轻松。在澳大利亚清晨的公园里或街边的林荫道上，经常会看到一群上班族和大树“亲密...

心理健康 admin 16 2013-12-06

心理健康：言谈举止泄露你的内心密码俗话说“人摇福薄，树摇叶落”，这与行为心理学的见解不谋而合――据美国纽约曼哈顿心理研究中心心理学家皮艾特教授研究，...

心理健康 admin 19 2013-12-06

生活中常会遇到一些撒谎者。你的邻居表面上称赞你家花园围栏很好看，实际上她根本看不上眼。还有的商店大喊全店打折，但实际上仅有少数几件商品降价。美国...

心理健康 admin 11 2013-12-06

典型案例大明今年45岁了。他23岁大学毕业时就来到这个单位,至今已经整整22年了,目前还只是个副主任科员。如果近一两年还提不上去,他可能很难再有什...

心理健康 admin 17 2013-12-06

心理健康：言谈举止泄露你的内心密码心理学研究发现，与说话相比，手势等肢体语言携带着更多的信息，可以传递更为丰富和精准的情绪体验。另外，与口头语言相...

心理健康 admin 18 2013-12-06

心理健康：言谈举止泄露你的内心密码教你识别谎言心理妙招漏洞1：不提及自身姓名人在说谎时，会自然地感到不舒服，因此本能地把自己从谎言中剔除出去。比如...

心理健康 admin 34 2013-12-06

心理健康：言谈举止泄露你的内心密码所谓身体语言的研究，是根据谈话的外表，同时也根据其手的动作、脚及身体的摆动，来获知对方的心理的转变。现在我们来...

心理健康 admin 12 2013-12-06

心理健康：言谈举止泄露你的内心密码肢体语言是一种在各种场合、任何环境下交流具体信息的动作、手势和习惯的结合。如果你仔细听别人说话，并观察他们的肢...

心理健康 admin 10 2013-12-06

其实我们的最大健康威胁不是心脏病或者癌症，而是你无法控制的压力。近日，美国《真简单》杂志就给出以下最简单的减压秘诀。1、在重要场合，许多人都将目...

心理健康 admin 8 2013-12-06

老年女性朋友要想积极地预防衰老，应当强调尽量多活动、多动脑筋、多锻炼。无论是身体还是大脑，都是越活动、越锻炼就越灵活、越好。在精神方面积极地抵抗...

心理健康 admin 70 2013-12-06