心理健康：言谈举止泄露你的内心密码

教你识别谎言心理妙招

漏洞1：不提及自身姓名

人在说谎时，会自然地感到不舒服，因此本能地把自己从谎言中剔除出去。比如，会用“车坏了”代替“我的车坏了”如果总是反复地省略“我”，那他就有被怀疑的理由了。

漏洞2：说谎者从不忘记

问他昨晚从离开办公室到睡觉做了什么，一般人在叙述时，难免犯几个错误，比如说，“我回家，然后看电视，哦，不是，我先给我妈打了个电话，然后才开始看电视的。”但是说谎的人是不会犯这种错误的，因为已经把假定的情景都想好了。

漏洞3：声量和声调会不自觉地提高

如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了，音调升高往往是为了掩饰虚弱的内心。

漏洞4：撒谎的人老爱触摸自己

撒谎的人老爱触摸自己，摆弄手指、下意识地抚摸身体某一部位等细微的动作。

漏洞5：说谎时眼睛会向右上方看

说谎的人从不看别人的眼睛，当大脑正在“建筑”一个谎言时，眼球会朝右上方。这是种反射动作，除非受过严格训练，否则是假装不来的。

漏洞6：表情时间极短

一个正常的表情来得快，但消失得慢，一般会停留几秒钟，但是在“伪装的脸”上，真实的情感只会停留极短的时间。

漏洞7：说谎时鼻子会变大

说谎时，多余的血液流到脸上，使你的鼻子膨胀几毫米。当然，通过肉眼是观察不到的，但说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它。看来皮诺曹的故事，还有科学依据呢！

漏洞8：真笑是均匀对称的

真正的微笑是均匀的，在面部的两边是对称的，伪装的笑容有些不均衡，当一侧不真实时，另一侧想做出积极的反应。