春天里，很多人觉得情绪会出现莫名的波动。有时候激情满怀，有时又会恍恍惚惚如坠梦境。前者是因为强烈的阳光提升了人体内血清素的浓度；后者则是光和热刺激人产生神经递质多巴胺。科学研究表明，阳光影响神经递质，神经递质又影响人的情绪。这是近日《洛杉矶时报》的一篇报道给出的解答。

春天日照延长，气温回升，使人感觉身体健康、精力充沛。人也靠阳光来调节人体内许多化学成分的浓度，其中有些和情感情绪相关，如血清素、褪黑激素、多巴胺以及去甲肾上腺素。“任何新奇刺激的东西都会使大脑中的多巴胺和去甲肾上腺素增多，”《为什么会爱：浪漫爱情的本质与化学原理》一书的作者海伦费希尔说，“我们在春天更容易冲动，我们扔下汽车，欢呼雀跃，跑进公园。新鲜空气、适宜的温度和暖暖的阳光增强了我们的创造力，还有性冲动。”

“春天与其他季节不同，似乎有着某种独特的令人亢奋的东西。”美国加州大学洛杉矶分校的博士后马修凯乐说。“在春天我感到精力充沛，”加州大学洛杉矶分校的心理学教授、《配对游戏：爱情、性以及婚姻知识入门》一文的作者帕米拉里根说，“这很正常，春天是万物生长复苏的季节，当我们看到这世界上的新生命时我们有这种认识。我们的血清素水平上升，更加感到精力充沛。”

另外，也有研究表明，虽然在美好的天气到户外活动能改善心情、增强记忆力甚至创造力，但是在户外活动时间过长，也容易使人由于太热而产生烦躁情绪，其效果和下雨天待在户外没什么两样。这种状况俗称为“春倦”，表现为心浮气躁，容易困倦。文章认为，人的好心情有一个最佳的温度，是22.2摄氏度，过低过高都会影响心情。日照时间过长，体温不断升高，使人产生昏昏沉沉的感觉。另外，春天的新鲜事物刺激人体大量分泌去甲肾上腺素，如果分泌过多，引起组织缺氧，也会导致人脑产生倦意。

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