最近，疲劳好象一下子成了个特别时髦的词儿了，什么“视觉疲劳”、“审美疲劳”、“爱情疲劳”，总之，对于以前爱若珍宝现在却又弃之如敝履的人或者物件，一律找了个理由，叫“疲劳”，所以，我想，那种沉闷的，彼此都感觉不舒服的婚姻关系，大概也可以叫做婚姻疲劳。

说婚姻是爱情的坟墓，我不太赞成，但如果说婚姻是对爱情的一种考验，这我同意。一对小爱人，每日里卿卿我我，花前月下，男的能通宵通宵地背情诗，女的也芙蓉如面柳如眉。难怪啊！数日相思，只为一朝聚首，这短短的几个时辰，谈情，说爱还嫌不够，哪里还有机会去展示自己那满身的缺点啊！

等到结了婚，尤其是有了孩子，情况可就大大的不同了。首先，是日子长了。时间真是个残酷的东西，它的残酷就在于经过它的腐蚀，即便是再美妙的东西也变得日趋平淡了，就如同一盆最最娇艳的牡丹花，当初，你也是在一瞥惊艳，不能割舍的情况下买回来的，第一天，第二天，第三天，你无时无刻地欣赏它，抚触它，赞美它；但第四天，第五天，第六天呢？更何况，又有几个人有那如花的美丽呢！所以，相应的，问题也就出来了。

一般来说，姐妹们在面对这种情况的时候会有很多种处理方式：

尝试着进行沟通

沟通是个好方法，俗话说，人心隔肚皮，所以，即使熟悉如你们，也不见得会非常清楚彼此的想法，因此，经常坐下来谈谈心，是非常必要，也很有好处的。但是，要注意沟通的方式。以下的几种方法就不可取：

错误之一：抱怨式的沟通

在一个家庭里，多半都会存在这种情况，关于家务，子女的学业，照顾老人等等，一个人做的比较多，而另外的一个则相对来说做的比较少，于是，做的多的那一方就难免心理不平衡起来了，同是家里的一份子，我的家就是你的家，我的亲人也是你的亲人，凭什么我就要比你多做那么多的事呢？尤其是在对方的某些事情做的又不合你意的时候，一肚子的委屈，抱怨就如汹涌的潮水，百般地抑制不住了。其实，这种沟通的方式实在是利大于弊。

首先，你忘记了最最重要的一件事，那就是你所做的一切事情都是你心甘情愿的，没有任何人勉强你，你辛苦地操持家务，养育孩子，照顾老人，是因为你爱他们，你爱这个家；而且，丈夫们多半都是些只能顺毛捋的驴性子，过分的抱怨会引起他们的反感，而反感是夫妻间关系恶化的第一步。

错误之二：运用冷战来达到沟通的目的

很多妻子抱怨，自己的丈夫是个榆木脑袋，怎么说都不开窍，于是，索性就什么都不说，摆一张冷脸给你看，让你自我反省。这种方法也不太好，偶而为之大概很容易奏效，但是如果过度频繁，则可能会让你的丈夫产生厌烦心理，于是，他不再有兴趣，有精力来猜测冷战的原因是什么，而是采取了顺其自然的态度，这样，时间长了，会严重地影响夫妻间的感情。

正确地沟通方式应该是有理，有力，有节。

有理：在指出对方问题之前，要先搞清楚自己存在的问题，只有先检讨了自己，才能让对方对你的批评乐于接受。

有力：在提出对方不足之处的时候，要做到公平，客观，就事论事，不要感情用事。很多做妻子的特别容易冲动，尤其是在说丈夫毛病的时候，往往上纲上线，夸大其辞，这样很容易让对方产生抵触情绪，不利于很好的沟通。

有节：不要不论三七二十一的把老公说的一钱不值，即使他真的是有一箩筐的缺点，那咱们也得一点一点的来，先从主要的说起，而且，最重要的是先要肯定他的优点，表扬的话谁都爱听，更何况是象孩子一样的男人们呢！

至于其他解决婚姻疲劳的方法还有很多，比如：

改变一下生活的环境

想想看，也许你们已经很久没有单独出去过了，烛光晚餐，美酒鲜花距离你们越来越远了，而那名目繁多的纪念日也都被抛到了脑后。也许你会说，家里的事情一大堆，哪有这个心情啊！那么，我告诉你，心情是要靠自己来调节的。找一个阳光明媚的日子，去郊游，去购物，去听一场久违了的音乐会，让自己重新感受一下爱的氛围，多好！

溶入进老公的生活

别拒绝老公，如果他要跟你交谈；别拒绝老公，如果他邀请你参加他的聚会；别拒绝老公，如果想对你的生活有所建议。尽量地去了解他，融合他，帮助他，依靠他，因为，它会使你们的关系更加亲密，不是说夫妻就是最好的朋友吗？那么，就让我们努力地成为彼此在这个世界上最亲近的，最信任的，最可以依赖的朋友吧！

让自己的心飞起来

女人，尤其是有家有业有孩子的女人，心里每天都是沉甸甸的，这个也没弄好，那个也放心不下，最后，把自己整的是心情忧郁，神色憔悴。这样的妻子丈夫不喜欢，这样的妈妈孩子不喜欢，这样的伙伴同事不喜欢，最后，你会发现连你也不再喜欢你自己了，所以，一定要让自己的心飞起来。买一件漂亮的衣服，画一个时尚的妆容，跟朋友约会，去会所健身，在家里读书，让自己的心和身体一样的快乐。相信我，你的快乐就是全家人的快乐！

最后，我想说的是，婚姻，需要用心的经营，当然，前提是要有爱！